而这一切的变化,都来得那么突然,仿佛是大自然在跟我们玩一场速度与激情的游戏。
对于“厥阴司天”
引起的脾胃不适,我们可以尝试艾灸“足三里穴”
,这个穴位被誉为“长寿穴”
,能够温中散寒,健脾和胃,让你的脾胃重新焕发生机。
同时,饮食上也要注意清淡,多吃一些健脾利湿的食物,如山药、薏米等,让身体由内而外散发出健康的气息。
如果天空有个总导演,每年还换班,今年轮到了“少阴”
这位大佬来掌舵,天气可就热闹了!
少阴这家伙,一来就带着一股子热腾腾的“热气”
,直接从天上降临人间,仿佛开了个大号的暖气机。
这下子,地上的小伙伴们,特别是咱们的肺脏,可就得忙着应对了。
肺脏啊,它本是个清高的主儿,喜欢凉爽的环境,结果现在被这股子热气一撩拨,嘿,它也不甘示弱,直接“上从”
起来,跟那热气玩起了对抗游戏。
这一对抗可好,白色的雾气(代表金属性的气息,也就是肺气的象征)开始在空气中弥漫,就像是大自然在提醒我们:“看,这就是金的力量!”
不过,别光顾着看风景,这变化对自然界和咱们人体可都是不小的考验。
草木们首先遭殃,不是枯黄就是生病,仿佛在说:“热死我了,水呢?水呢?”
而咱们人呢,也开始出现各种不适:喘啊、呕啊、一会儿冷一会儿热,就像是在玩体温过山车;还有那喷嚏、流鼻涕、流鼻血,鼻子堵得跟个猪八戒似的,难受极了。
更夸张的是,如果这热气太过嚣张,还会引发大面积的“大暑流行”
,热得跟烤炉似的,人走在街上都能听见“滋滋”
作响,好像连石头都要被烤化了,真是“金烁石流”
,场面堪比科幻大片!
但别急,好戏还在后头呢!
虽然天空上热得不行,但地面却渐渐变得干燥而清新,仿佛是大自然在自我调节,一阵阵凉爽的风(咱们就叫它“凄沧风”
吧,听起来就很有诗意)频繁造访,让人暂时忘却了头顶的烈日。
不过,这风也不是省油的灯,它一来,有的人就开始感觉胁部隐隐作痛,还老爱长叹一口气,仿佛能借此把胸中的郁闷都吐出来。
这就是“肃杀之气”
开始发威了,连草木都感受到了这股力量,纷纷开始换季换装,展现出了秋天特有的风姿。
说到这里,咱们不妨来点实际的,聊聊怎么应对这“少阴司天”
带来的种种不适。
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