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六微旨大论篇第六十八下（第8页）

“还没完呢！”

岐伯神秘一笑，“您问的那个‘初中’，其实是古代对二十四节气中每个节气分为初候和中候的说法。

但在这里，我们可以引申一下，理解成人体健康变化的初期和中期。

比如说，一个人刚开始感冒，那就是‘初’，如果这时候没好好调理，病情就可能发展到‘中’，变得更严重。

所以，中医讲究的是早发现、早治疗，就像咱们现在说的‘防微杜渐’，就是这个道理。”

“原来如此，岐伯老师您真是博学多才啊！”

黄帝竖起大拇指。

说到这里，咱们不妨再延伸一下。

在现代，虽然我们不再用“初候中候”

来分病情，但中医的“治未病”

思想依然重要。

就像咱们平时要保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适量运动，这些都是在“气交”

之处下功夫，让身体内的阴阳之气保持平衡，从而达到预防疾病、保持健康的目的。

而且，中医的穴位也是调节气交的重要工具。

比如咱们常说的“足三里”

，那可是个养生大穴，经常按摩它，就相当于给身体加了个小太阳，能帮助提升阳气，促进气血循环。

还有“太溪穴”

，它是肾经的原穴，补肾滋阴的效果杠杠的，对于调节下半身的地气，那可是功不可没。

黄帝陛下有一天突发奇想，问岐伯老师：“哎，岐伯啊，你老说的‘初中’到底是个啥玩意儿？听起来不像是学校的年级嘛！”

岐伯老师一听，乐了，解释道：“陛下，您这理解可太新潮了。

咱们这‘初中’，其实是古人用来区分天地运行规律的。

简单说，就是天地的初级和中级状态，或者说是它们各自的‘小名’。”

黄帝一听，来了兴趣：“来来来，快给朕细细道来，朕今儿个就充当学生，洗耳恭听。”

岐伯捋了捋胡子，缓缓说道：“这‘初’啊，就像是大地的呼吸，是地气在缓缓上升，带着泥土的芬芳和生命的活力。

而‘中’呢，则是天空的馈赠，天气下沉，带来雨露甘霖，滋养万物。

这两者，一升一降，就像是自然界的一对默契搭档，缺一不可。”

黄帝陛下听得入迷，连忙追问：“那它们这升降的舞蹈，是怎么跳起来的？有啥讲究没？”

岐伯笑着打了个比方：“陛下您看，这就像是一场天空与大地的华尔兹。

天气下降时，就像是优雅的舞者轻轻俯身，将清新的空气和雨露洒向大地；而地气上升，就像是大地母亲温柔地托起双手，将温暖和生机送向云端。

这一升一降，相互呼应，相互依存，自然界的一切变化，就这么自然而然地发生了。”

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