有这种雪乌梅果酱，将来应该会很受欢迎。
纪元和问：“萱娘做这些费劲吗？”
“有点。”
家中无长辈，纪元和就是她唯一可以依靠的人。
两人之间有些秘密无法隐藏。
伊羽萱也打小就对纪元和格外依恋，当即敞开心扉，一五一十说道：“刚刚我说了，练体阶段，元和宗上下，包括爷爷都没有练过《金玉液》呼吸法。
除了当时元和宗很穷这一缘故以外，还因为这得两个人一起练。
其实，《金玉液》起源于宗门一门对体质要求极高的经典。
这么些年下来，只有我一人的体质符合修炼的条件。”
“经典？”
“《空桑本草经》。”
提及了元和宗真正的隐秘传承，伊羽萱收起轻松神色，规规矩矩地坐直了身子，与纪元和四面相对：“如果没有《空桑本草经》，《金玉液》只在练体阶段有些先发优势，之后其实也就一般般了呢。”
“怎么说？”
原来《金玉液》呼吸法虽然特殊，本质只是一种前期练体打基础的上乘呼吸法，得搭配元和宗的《餐霞谱》食补方子里的参元汤共同使用。
打小开始，师兄妹俩就能通过药膳，蕴养脏腑由内而外，同时进行外练、内练之功。
等到武者入品之后，《金玉液》呼吸法的作用大打折扣，仍能潜移默化持久改善体质，却只算聊胜于无。
而伊羽萱修炼了《空桑本草经》，结果就大不相同。
譬如，这两种特殊料理食谱，便是《空桑本草经》给予她的回馈，颇有些玄异的神奇之感。
为了让纪元和尽可能听懂，伊羽萱思考了好一会儿，才说：“《金玉液》呼吸法，本身是《空桑本草经》的基础，且得两人同修。
在我为主，师兄为辅，一起开始修炼后，你我的元气便分出了一主一副，相互互补。”
“绑定？”
具有这种神妙之处的法门，理当不是什么便宜货。
纪元和神色一肃，说道：“那你可以修炼《空桑本草经》，难道我就不行？”
“不行，我得从师兄你那里收利息。
你的反馈，会让我的百草药气，衍生出不同的特性，作用在食谱里面，就能使我做出富有药效的食物来。”
“诶？”
“师兄不会怪我吧？”
纪元和找别人打工。
伊羽萱靠纪元和打工，但她连家业都是纪元和的。
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