利达文学网

第45章 后山训练(第1页)

幸村依旧没有走多远,就碰见了另一伙被老鹰追击的选手。

他刚准备从地上捡起几枚板栗。

就再次听见三船入道的声音。

“继续往上走,不准打我的老鹰。”

显然这句话是跟幸村说的。

幸村无奈的耸耸肩,放弃了帮忙的想法。

沿着其他人踩出来的路线慢吞吞的继续往上走着,很快的到达了三船入道所在的小木屋。

此时三船入道正坐在一块儿石头上喝着酒,而他们旁边这是被三船入道叫回来的成员。

幸村瞄了一眼,都是刚才自己帮忙拦截老鹰的那一伙人。

“拿着球拍去跟他们一起挥拍二百下。”

三船入道没有好气的开口。

“是。”

幸村点点头,站到了队伍的末尾。

只是在末尾站了一小会儿,幸村就跑到了最前边,他有些看不下去这些选手挥拍的姿势了。

他们立海大所有的训练都追求着完美。

完美不是说动作一定要跟教科书一样标准,而是要求动作必须做到位,而眼前这些选手十个里面有八个都在偷懒或者减缓挥拍的幅度,让幸村看着直皱眉。

同时他也不是很理解的三船入道,为什么不训斥他们一顿,毕竟他都他听说三船入道可是一个非常严厉的人呢?怎么看着也不是很严厉的样子。

照他的理解,严厉的教练应该会规范这些选手训练的幅度,力求做到完美,而不是看着他们偷懒划水确不作为。

“你们的动作幅度都不标准,重新来,全部都重新来。”

三船入道顺手指了一下,正在最前面的幸村:“按照他的标准来。”

后边成员的脸色顿时调色盘一样。

他们在训练营的时候就是这个幅度,到了后山的时候,虽然也也经常重来,但是训练量非常小,还能当做打时间。

但是他们这次的训练量非常的大呀,这要从来前面那些几乎都等于白做了。

但是不论他们脸色是什么样子的,重来就是重来。

幸村飞快的完成了自己的训练内容之后,往后一看,才现有好多人都已经坐在地上呼呼喘气了。

歪着头对比了一下他们和自己的球拍,幸村就现了区别他们的似乎是特制的,而且还挺重。

幸村走到后边一个瘫倒在地上球员的身边,拿起了他旁边的球拍,一入手就现了这个球拍跟自己的球拍不一样之处,这把球拍是纯铁的。

拿着他训练的话或许能够增加臂力的手臂的锻炼,这跟带着手臂上的重力扣是不一样的。

幸村亮晶晶的看着三船入道。

“这个球拍重量太轻了,不适合你,自己进去找一把。”

三船入道抿了一口酒,示意幸村进屋里重新寻找一把。

很快幸村就从屋子里面走了出来,然后拿着重量十足的球拍重新练起了挥拍。

这下子不论是瘫在地上还是没瘫在地上的人都忍不住瞪大了眼睛,明明刚才不比他们训练的少多少,为什么还有力气继续挥动这么沉重的球拍?难道是一个大力士不成?

一群人看了看幸村的细胳膊细腿,再次摇了摇头,这模样看着跟大力士就没有什么关系。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本周收藏榜
热门小说推荐
重生后我拒绝了校花和青梅

重生后我拒绝了校花和青梅

陈羽回到2009年,高考结束后,校花和青梅先后向他表白,但都被他义正词严地拒绝了。重生的他一心一意想要搞钱,想要与前世的白月光再续前缘,但中途似乎出了一点意外若干年后,陈羽已然成为超级富豪,回首往事,他不禁感慨我怎么就全都要了呢?一开始,我不贪心的啊!本书又名重生后成为亿万富豪很合理吧简介无力,请读者老爷们移步正文各位书友要是觉得重生后我拒绝了校花和青梅还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

在豪门系列文当对照组

在豪门系列文当对照组

沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...

医路风云

医路风云

实习马上结束,对留院已经不抱任何希望的楚天羽有的只剩下对未来的迷茫,但就在这时候上帝跟他开了一个天大的玩笑,让他可以在末世与现实世界自由穿梭,一个崭新的大时代向楚天羽打开了一扇大门书友群11774886...

史上最强方丈

史上最强方丈

弟子八戒!敢问佛祖,和尚可能娶亲?张天道手持滴血戒刀对着佛,遥遥问道,神情恭敬,双目闪烁着冷意。谁说和尚不能养僵尸?算卦?娶亲?佛爷偏偏就做了,谁敢不服?问问佛爷手中的禅杖?就告诉他!西天想他了!且看张天道如何将和尚事业发展广大,话说系统,接下来是什么世界?本文章讲的是一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,重要的事说三遍,一!二!三在哪里?...

我的妹妹是先知

我的妹妹是先知

人们说冲锋陷阵才是勇敢,盾牌只是懦弱者的遮羞布人们说前人智慧超越后人,后来者最好虚心受教人们说种族的高贵或低贱,是天生而不可逾越人们说真理早已写在教条里,质疑者愚蠢又可笑人们错了。成见和偏见是世...

每日热搜小说推荐