五公里呀,我爱你呀,一天不跑想死你呀,前面的班级快点跑呀,后面的班级要跟紧呀!”
这是我们教练教给我们的洗脑歌,但每当这个歌声想起的时候,我还是会想我现在已经是一名士兵了,可以保家卫国了,心底油然而生的自豪感淹没了我。
在看“高个子”
和同学们嬉戏玩耍好不快活,跑完后大家气喘吁吁,大汗淋漓,在看教官大气不喘,滴汗不流。
跑完步,刚停下来
教官说∶“下面进行第一个项目:站军姿,动作要领是:双脚跟靠拢并齐俩脚尖向外打6o°,头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,目光斜视上方45°,脖颈微点后衣领,身体向前倾,后脚跟微微离开鞋子的底部,重心落于前脚掌,双腿绷直,小腿内敛,臀夹紧,收腹,挺胸双肩微向后张,双臂自然下垂,中指贴到裤缝线,拇指按于食指第二关节处。”
一气呵成,没有任何停顿,没有任何拖泥带水,我们蒙了。
教官没有理会我们的抱怨,继续说到
教官说∶“”
现在你们开始站军姿,我一个一个给你们纠正姿势,听明白了吗?”
我们都极不情愿的回答道∶“明白!”
尽管心里不服气,我们也不敢说什么,只得赶紧站好。
我们看着隔壁班和教官打成一片的同学们,不由心生,嫉妒和羡慕。
此情此景,已经有不少同学在小声的问候教官的家长和祖宗了。
但是教官并没有理会他们,只是在一个个纠正姿势。
教官说∶“来目视前方,看啥呢?地下是有你的情郎,还是有你的小妾?”
教官说∶“这位女同学,请你的脚掌着地,脚后跟不要着地,你这样很容易晕倒,身体前倾,没事的,摔不倒。”
教官说∶“这位女同学,你不要收肩,这样多难看呀。”
教官说∶“我说那个男的,你是听不懂话吗?让你收腹,你那么站有气吗?”
……
就这样我们站了将近三十分钟
教官说∶“给你们五分钟原地休息,然后再教你们。”
这次众人们的哀怨声音更大了,人们叽叽喳喳的说个没完。
教官怒了
教官说∶“都给我闭嘴!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
...
周礼大司马之职,掌建邦国之九法,以佐王平邦国。...
作为光芒大陆上威名远播的法师,西尔维娅在突破法神时候被一天外系统砸中,身陨后穿越到现代。素来避世而居的西尔维娅,在现代开始了鸡飞狗跳的生活...
伟大的汉王朝渐渐走向了末路。数十年间,人间沦为鬼域,白骨遮蔽平野,天下龙蛇纷起,竞问鼎之轻重。尸山血海之中,一名年轻的武人持刀起身,茫然四望,但见凛凛英雄犹在而汉鼎余烟未尽,孰能续之?...
核废水排放后,全球进入迷雾时代!95的人类全部死亡!迷雾虫灾异变无限台风酸雨极夜严寒,然后进入零下70度的冰河纪元。重生回到末世前一个月,萧凡觉醒增幅系统,疯狂囤积物资。秩序崩塌,两包泡面就能让绝美女明星躺下喊爸爸。别人又冷又饿冻成狗,萧凡搂着绝色美女睡觉。他和火系狼犬组队,一步步从安全屋开始,将安全屋打造成末世最大领主帝国!...