尤其是针对渡劫后受到损伤的身体，尽快打坐修炼才是最经济的做法。
成王一听，顾不得和席子默单方面生气，也顾不得自身的难受，立刻坐下来尽力吸收周围的灵气。
席子默在边上干瞪眼，问胡青你说他找我来干嘛的
话虽如此，他也没离开，干脆针对成王的情况，炼制起了灵食套餐。
以前他炼制灵食套餐，是因为他的修为不够，只能把一个食谱一个丹方拆成几道灵食来炼制。
现在他炼制灵食套餐，是发现套餐的方式，更加缓和，尤其是在疗伤和温养方面，比丹药的效果好太多了。
他瞧了瞧成王那边的打坐情况，悄咪咪拢了一把天地灵气过来，习惯性塞了一点到山谷里，再把手头的大部分炼制灵食。
反正渣爹也吸收不了那么多，给他玩玩怎么了
胡青跟着坐在一边，也不去打扰他，径自拿了一些乱七八糟的灵材出来搓绳子玩。
等到成王从一根黑炭，重新变回人样，席子默已经在一旁摆开了桌子，吃了好一会儿了。
成王“给我吃点儿。”
席子默拿出一份量特别小的灵食套餐给他“喏。”
成王了儿子和儿媳面前的大鱼大肉，再自己面前摆着的七八样灵食，每一样都只有指甲盖大小，加起来还不够一口的。
在这一瞬间，成王想起那些普通人家被子女虐待的老父亲“你就给我吃这么点儿”
席子默眉头一皱“你雷劫就那么大一点儿，灵气太少了。”
成王跟着眉头一皱完全没搞明白雷劫的大小，和灵食的多寡有什么逻辑关系。
他还想问仔细一点，发现儿子的面目不善，只能把疑问吞下肚。
我吃，我吃还不行吗
于是，时隔多年后，成王又一次被自己儿子饭翻。
以气入食，产生的灵食品级本身就不低。
得亏是自身元婴劫产生的天地灵气，和自身的相性吻合，否则成王都没法吃。
不过效果也是立竿见影的。
成王和大部分刚刚渡过元婴劫的修士一样，身体在渡劫的时候被劫雷重组；也和大部分的丹修一样，在身体方面的修炼很弱，哪怕有各种外部手段的辅助，在这方面毕竟是个弱项。
他外在上去确实红光满面，而且也年轻英俊了不少，但是内部的细节上还一塌糊涂，得后续花费上很长一段时间才能彻底恢复。
现在，伴随着灵食下肚，内部这些细节全都瞬间被修复不说，连修为都肉眼可见的稳定下来。
等到他们把成王带回大鱼山洞府的时候，成王外显的灵气，已经变得圆融，彻底进入了元婴初期。
等到他对力量再熟悉一番，就可以直接冲击元婴中期，和直接跳了一个小境界没什么区别。
这是一种不可想象的修炼速度，当然也不容易复制。
渡劫时产生的天地灵气本来就极难保存，可以说只有在渡劫时守在边上才能采集到一点。
能够以气入食的修士，目前为止也就一个席子默。
成王是他亲爹，别人的话他可没兴趣守着。
别人也未必放心渡劫的时候有个陌生人在边上。
此外，也就是元婴期总体来说还属于比较低的修炼水准，所以上去进步很大；换做渡劫期的话，效果肯定会有，但是进步就很微小了。
席子默特别嫌弃地了一眼成王。
倒是胡青不太理解席子默的这种嫌弃，交代了杂役弟子给成王护法后，牵着自家小道侣，一起回了自家洞府。
成王确实不是一个称职的爹，但是世家差不多都是这样的形态。
像以前席子默小时候曾经碰到过的某位郡主，还差点被自己亲爹卖给邪修。
总的来说，成王这水准比上不足比下有余。
胡青也不觉得席子默对成王有什么父子感情，对这种嫌弃就特别不能理解。
席子默一眼就能出来葫芦精在想什么“我就是觉得父亲该有父亲的样子”
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