一夜过去了，太阳升起，月亮也落下了。
众人突然觉得灵气骤减，也是醒了过来。
当大家看到天亮的时候，都呆住了。
自己修炼了一个晚上？
大家都兴奋的观察着自己的身体，不但不累，好像还很精神的样子。
“师父，那我们先去准备一下，吃完早餐再继续修炼。”
“嗯。”
吃完早餐，休息了一会，继续打拳。
打完拳，众人正准备修炼，萧巧巧叫住了他们。
“等一下，今天来点不一样的。”
“？”
萧巧巧站了起来，脸上突然变得严肃起来了，“扎马步大家听过吧？好，现在开始扎着马步修炼内功心法。”
一群人一脸懵逼，这是什么奇怪的修炼方式？“师父，这”
“照做就好。”
众人看见萧巧巧严肃的样子，也是照做了。
扎马步，谁都会，就是扎着马步的时候还要闭着眼睛，然后冥想，就有点难度了。
因为脚上会传来疲劳的感觉，这会干预到修炼时的思绪，甚至会导致无法集中精神。
大家都扎着马步开始修炼，最先进入修炼状态的是贺冉铃和谷夆励，他们就好像没有感觉一样。
齐焱飞只是稍微调整了一下，也很快的就进入状态了。
只要公孙上泱迟迟不能进入修炼状态。
萧巧巧也不着急，就慢慢的看着。
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