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你知道焕彩肌肤的温冷美容法吗（第1页）

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你知道焕彩肌肤的温冷美容法吗

想让肌肤无时无刻都呈现动人的光泽，是每个女人的梦想。

经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。

除了被动避免外，更要主动出击，利用清洁、保养的时机，有意识地采用“温冷交替”

的美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻的光彩！

肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。

温凉交替的刺激能够加速血液循环和新陈代谢，达到活络细胞的作用。

温凉护肤的基本四部

清洁——让肌肤升温

1.彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。

此时，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。

卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。

2.眼部卸妆：眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品，应该选择眼部专用卸妆品并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。

此外，也请注意一点，佩戴隐形眼镜者，记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。

（1）首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。

（2）将化妆棉轻轻抹在眼睑上，使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

3.唇部卸妆：特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。

（1）首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。

（2）将化妆棉轻轻由外唇往内擦拭干净。

冲洗——让肌肤冷却

要把脸洗干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。

洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。

洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前哪怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。

而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”

。

首先要说的是洗脸的水温。

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