猪脾粥——
猪脾粥调养药膳
一、材料
-猪脾1具
-大米100克
-生姜3片
-葱3根
-盐、味精各适量
二、做法
1将猪脾洗净,切成小块;大米淘洗干净;生姜洗净,切成末;葱洗净,切成葱花。
2将猪脾、大米、生姜末放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至粥熟。
3加入葱花、盐、味精调味即可。
三、功效
-猪脾:味甘,性平,具有健脾胃、助消化的功效。
-大米:味甘,性平,具有补中益气、健脾养胃的功效。
-生姜:味辛,性温,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。
-葱:味辛,性温,具有发表通阳、解毒调味的功效。
四、注意事项
1猪脾一定要清洗干净,以免残留细菌和病毒。
2煮粥时要不断搅拌,以免粘锅。
3葱姜要最后加入,以免煮久了失去香味。
山药薏米粥——
山药薏米粥调养药膳
山药薏米粥是一道传统的中式药膳,具有健脾益胃、祛湿止泻、滋补身体等功效。
这道粥品口感绵软,味道香甜,适合各个年龄段的人群食用。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
全民领主的时代,每个人都有一座独立的领主世界。招募兵种,掠夺资源。当条件达成,即可将领地铸于无尽虚空,成就位面领主,那便会迎来数不尽的危险与机缘。文易穿越而来,只想本本分分做一名普普通通的位面领主,谁想到因为穿越他似乎得到了某种不得了的东西。之后他就可以无限强化了。。。初始是垃圾特性丰收和兵魂?没事!强化开启!丰收→天气之子→。。。→?????兵魂→百战兵王→。。。→?????开局鱼人部落?也没事!强化开启!鱼人部落→鱼人殿堂→。。。→?????而在文易因缘巧合之下成为强大而又稀少的的东方系职业练气士之后,他的崛起更是一发不可收拾!。。。。。。。。。自此无尽虚空中多了一座不朽的领地,也多了一位不朽的领主!...
战战兢兢的日向镜,终于得到了梦寐以求的宝物在宝蓝色的转生眼中,火影的世界究竟是什么样的呢?...
重生前,青梅竹马参了军,宋玉华被迫嫁给了隔壁村的刘二,自此一生不幸。重生后,宋玉华决定改写自己悲惨的一生,参加高考,改变生活,紧握青梅竹马的手,一起迈向改革开放的好日子...
丁鹏是个酒鬼。丁鹏也是五个孩子的父亲。你没看错,确实是五个孩子四女一男,女儿个个漂亮,儿子别哭了,过来了过来了,不好意思,一会儿再写简介,儿子哭着要奶呢,话说金鹤奶粉二段泡的时候和水的比例...
缺钱的苏乙找了个临时演员的兼职,没想到竟意外开启了诸天轮回之旅。缝纫机乐队中,他带领乐队逆袭一线,成为新一代摇滚暴烈鼓王!无间道2中,他成为倪友孝的保镖罗继贤,挽救自己和陆sir的生命。让子弹飞中,他让汤师爷知道怎么特么的才能站着还把钱挣了。龙套特约配角反派,直到主角,影帝!且跟随苏乙,演绎万界恩怨情仇!已有精品完本老书诸天之从新做人,以及恒行诸天,人品保证,放心入坑。...
说出来你可能不信,只要是我塑造的女主角,总有一天都会从小说中来到现实世界,这也是我小说总是没法继续写下去的原因。李书山...