程峰喊出了起跑的命令,洛珊如离弦之箭一般冲出了跑道,在起跳板上点地而起,凌空跃下,稳稳地落在了沙池里。
“嗯!
很棒!”
程峰走了过去,“比前面那次远多了!”
洛珊坐在沙池里,回过头看自己与起跳板之间的距离,惊喜地叫道:“真的诶!
远了好多!”
“嗯,再练几次,就可以出师了。”
程峰笑道。
“好嘞!”
洛珊兴奋地爬了起来,便再次往助跑预备线走去,不料却见郭允从预备线后冲了过来。
洛珊赶紧往旁边一闪,只见郭允的右脚在起跳板上一蹬,便凌空飞起,最后稳稳地落在了接近沙池另一端的地方。
“我去!
你这也太远了吧!”
洛珊惊叹道。
“这是你的目标。”
郭允从沙池里站了起来,拍了拍手,抖落着沾在掌心的沙子。
“我?”
洛珊指了指自己,“就我这短腿,怎么可能?”
“你多试几次没准就到了呢!”
郭允站在了一边,笑着看她。
“我……”
洛珊有些心虚。
“啊呀,别磨叽啦,抓紧时间吧。”
郭允催促道。
“哦好。”
洛珊迟疑了一下,快步走向起跑线。
“预备跑!”
“嗯,又远了一点。
下一次起跳的时候注意下节奏会更好。”
“预备跑!”
“很棒!
就这样的节奏,下次蹬起来的时候注意另一只脚要收得更快一些。”
“预备跑!”
“perfe!”
“预备跑!”
……
在程峰一次又一次不厌其烦的口令声中,洛珊一次又一次地起跑、起跳和落地,郭允和牛涛则一次又一次地就洛珊在这些过程中出现的问题,帮助洛珊进一步调整节奏,提高效率。
“啊呀,累死我了。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
只要你有一颗狂热执着的心,在哪儿,都是金子。一个中国特警教官在美国当警察的那些惊心故事。...
...
...
大铃铛书友Q群429537593欢迎加入重生到秦朝末年,眼看秦始皇就要东巡而死于途中,李肇决定先从秦始皇身上5w0144430...
洛白穿越游戏行业即将迎来井喷的平行世界,获得全能游戏制作系统。可没想到,在启动资金严重不足的情况下为了能赚第一桶金而剑走偏锋制作的魔镜,却彻底将他游戏评论区的画风带歪了。为了扭转玩家们对自己的刻板印象,洛白决定用真正的第九艺术征服他们!洛白兄弟们,奥日好玩吗?玩家好玩,简直就是视觉盛宴,每一帧都能用来当做壁纸!所以啥时候出魔镜的dlc?洛白洛白兄弟们!我又出新游戏了!暗黑地牢!玩家四个人下本,出来疯五个,哈哈,我玩尼玛!洛白兄弟们玩得开心就好。玩家...
她是风华绝代的大帝姬,却穿越成被迫替嫁又不受宠的疯批王妃,人人唾弃。刚穿越便被栽赃陷害拖出去喂狗,这谁能忍?摇身一变成为顶级天医,生白骨活死人,天资潋滟,倾城绝色。曾经辜负她真心的哥哥们纷纷后悔,排队求原谅。一心和离却没想到反被残王宠得无法无天。帝云寒,说好的和离呢?之前那是本王眼瞎。各位书友要是觉得替嫁后,残王的疯批王妃无法无天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!替嫁后,残王的疯批王妃无法无天...