这下不仅仅是教练了,就连在健身房里的那两个职业健美运动员都发出了感慨。
秦羽的肌肉和他这个力量对比,说明秦羽的力量练的非常的扎实,而且秦羽应该是受到过十分苛刻的训练!
“秦羽,你这个小鲜肉让我这个专业教练感到了羞愧!”
教练哭笑不得,他自己一个专业教练,卧推和深蹲跟秦羽也差不了多少,这简直让他太无奈了。
“呵呵,教练你谦虚了,我还得再练练。”
秦羽笑着继续说道。
紧接着便是三项最后一项——硬拉。
秦羽松了松手臂,随后来到了杠铃处,工作人员开始给秦羽加上了铁片。
直接给秦羽整到了一百五十公斤。
这下是所有人都围过来了,动岚健身房里的所有健身人员都停下了健身开始看秦羽的表演。
要是其他人来健身,除非你是一个卧推整上两百公斤的大神,要不然谁来看你。
但是现在测试三项的是娱乐圈有名的弱鸡小鲜肉秦羽,卧推一百二,深蹲一百五?
娱乐圈管这叫小鲜肉!
??
这是小鲜肉的话,那么这个健身房里五分之四的人都可以称之为辣鸡。
秦羽双手擦了擦,手臂肌肉紧绷,双手握住了杠杆,腿部肌肉和腰部肌肉一发力,一百五十公斤的杠铃便被拉了起来。
还算是不错,没有太大问题。
“厉害了我的哥,加重量!”
教练随即继续说道。
这下是直接干上了一百八十公斤!
秦羽的体重经过几次强化也只有一百五十斤,而硬拉起比自己体重重两倍多的杠铃,这已经是十分不错的水平了。
秦羽脸上也是稍显凝重,双手握住杠铃两侧!
“起!”
肌肉紧绷,青筋暴起,一百八十公斤的杠铃拔地而起!
“好!”
();() 有人直接大声叫好。
“厉害!
你这个身体素质非常不错,主要是你年纪还不大,并且还太瘦了,要是增重狂练的话,那就吓人了。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...
本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...
每日中午十二点更新下本预定奥运荣光天才空气动力学家许凌霄,因一次意外任务,开始穿梭进不同时空,成了爱而不得的苦情角色。命运的笔尖被她冷酷一划,从此踏上奔赴理想的征程,见证祖国在一穷二白列...
诶,天上飘过来的那片云,长得好像一个二维码扫一扫叮您已加入群聊路见不平拔刀相助天下太平一家亲要我做任务没问题,毕竟是收了红包的人。不过最后突然修成了仙,抱歉抱歉,我真的不是故意的...
头戴风影斗笠的罗砂,看着下面的泛着幸福笑容的村民,轻轻的叹了口气,脸上带着感慨,给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候,村内还没发展起来,严重缺少战斗力,缺乏赚钱理念,最重要的是完全没有经济来源。...
接档文木系少女九零种田记穿书求收藏近年来,年代文在各大小说阅读网站大行其道,除女主男主外还有一种名为女配的角色。这些女配家世好,相貌好,在各个方面都有一些自身优点,但因不是女主,最后都落了...