以她这么弱的体质，加强锻炼是必须的，而跑步只是她认为的最好的方法，因为简单。
其实，跑步的好处确实很多。
告别肥胖，塑造身材；增强抵抗力，身体更健康；增强心肺功能，促进新陈代谢；减轻压力，放松身心；遇到困难更从容不迫，持之以恒……
不过看起来简单的事，得到的好处还那么多，奔社的成员却不多。
因为，简单的事就贵在坚持。
而且，事实上跑步并不简单。
先不说跑步那些技术方面的事，这里只说唐可琴是如何加入奔社的。
唐可琴是那种对集体活动并不感冒的人，社团这一块自然也不热衷，直到那个寒冷冬季的早上，她裹着厚厚的羽绒服，匆匆的赶去教学楼时，看到了路上那一个矫健的身影。
其实当时跑步的有一行人，可是在她眼里，其他人都被自动忽视，沦为的背景。
她裹着羽绒服还瑟瑟抖，那道身影却是一身短打跑进了她的视野。
真正雄赳赳，气昂昂，身姿矫健，神采飞扬。
偏生这么一道完美匀称，让人血脉喷张的身影，却跑出的冰雪般的气质，如《爱莲说》——可远观而不可亵玩焉。
知道他是大长腿，不想这样子看效果更好。
唐可琴看着南宫昊渐跑渐远的身影，马上做出了一个决定，我要和他一起跑。
是的，冷言冷语冷面不冷心男南宫昊就是奔社成员。
因此，钟丽芳在跑步的时候除了要克服个太矮，腿太短，没技巧，体力差，耐力不足等问题外，还要备受冷面男的冷言冷语。
第一天。
“穿个这个就来跑，你是去逛街的？还是去散心的？哼！”
第二天。
“手臂都不会摆吗？和走路一样简单的事都不会，还想着能好好跑步。
切！”
第三天。
“你是属鸵鸟的吗？身子弯成这样，脑袋都要垂到肚子上去了。
晕！”
第四天。
“竟然连呼吸都不会了，这么喘着出气，前面的人都要跟你吹飞了，你不觉得累吗？”
……
唐可琴有些看不下去了，终于在一天早上对体力不支，跑不动了还勉强吊在队伍后面的钟丽芳说：“钟丽芳，可能奔社不太适合你，强度那么大，你身体和力气这么小，怎么吃得消？当初我没有想到这些，真不该叫你来，要不你退社算了。”
而且，南宫昊说话的口气太难听，我都觉得听不下去了，可我偏生就看他跑步的身影，听他说话时冷冷的口气。
唐可琴心道。
钟丽芳没有说话，只是摇头。
她不敢说话，不然，这口气泄了，自己真的跑不动，那队伍的尾巴都吊不上了。
前面的冷面男南宫昊好像知道一般，放慢的脚步，从最前面退到了队伍的后面。
冷冷地看着吃力地钟丽芳和陪跑的唐可琴，不屑地说：“别告诉我，你就这么点能耐。”
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