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第13章 训练开始（第3页）

徐晨停下脚步，转过身去看捷拉奥拉。

只见它正趴在地上大口喘气，似乎已经筋疲力尽。

徐晨走到捷拉奥拉身边，轻轻地拍了拍它的脑袋：“怎么样？还行嘛？”

他关切地问道。

捷拉奥拉抬起头来，眼神中透露出坚定和不屈。

尽管它已经疲惫不堪，但依然顽强地点了点头，表示自己还能够坚持下去。

徐晨欣慰地笑了笑，鼓励道：“好样的！

捷拉奥拉，你真的很棒。

不过别太勉强自己，如果累了就休息一下。

毕竟，健康才是最重要的。”

捷拉奥拉摇了摇头，似乎在告诉徐晨不用担心。

它知道自己需要不断努力才能变得更强，所以即使身体疲惫不堪，也不会轻易放弃。

徐晨看着眼前坚强的捷拉奥拉，心中充满了感动和自豪。

他明白，这只精灵不仅拥有强大的实力，更有着坚韧不拔的精神。

“以后我们以后会经常这样锻炼哦！

我相信只要坚持不懈，你的实力一定会提升迅的。”

徐晨说着，便从系统空间里兑换出一瓶大奶罐牛奶递到了捷拉奥拉面前。

“给，喝点牛奶补充下体力。”

徐晨笑着说道。

捷拉奥拉感激地看了一眼徐晨，然后接过牛奶，大口喝了起来。

牛奶中的营养成分迅被吸收，让它感到一股温暖的力量流遍全身。

喝完后，捷拉奥拉舔了舔嘴唇，仿佛又恢复了一些活力。

徐晨见此情景，满意地点了点头。

他知道，对于精灵来说，适当的休息和营养补给同样重要。

只有保持良好的状态，才能更好地迎接接下来的挑战。

“那我们开始做其他基础训练吧！

先从5oo个深蹲、5oo个仰卧起坐、5oo个引体向上和5oo个开合跳开始。”

徐晨下达了新的训练任务。

说完后，便与捷拉奥拉一同开始行动。

当完成时，双方都感到异常疲惫，无力地倒在了地上。

此时，太阳恰好缓缓升起，一缕缕温暖的阳光透过云层，洒落在他们的面庞上。

他们不禁流露出满意的笑容。

现在刚好七点半钟，我们回家稍作休憩。

一个小时之后，也就是八点半，我计划前往成都金陵竞技场预订一间场地，我们就在那里训练一下你的遗传技能好吗？

捷拉奥拉“滋滋”

的叫了一声，表示同意。

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