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第144章 驱散工作的疲惫（第2页）

此刻，他沉浸画笔下的山水世界，颜料在画布晕染，勾勒出云雾缭绕、青山绿水，思绪随之飘远，工作烦恼烟消云散。

不远处摄影社团正组织外拍活动，成员们背着“长枪短炮”

，穿梭老街古巷，捕捉市井烟火、光影变幻；戏曲社团活动室里，票友们粉墨登场，唱念做打，一招一式尽显功底，婉转唱腔余音绕梁；读书分享会现场，大家围坐一圈，分享近期阅读心得，思想碰撞，火花四溅。

投身兴趣社团，人们仿若踏入世外桃源，隔绝工作纷扰。

沉浸热爱之事，激创造力与想象力，滋养干涸心灵；结识志同道合伙伴，收获友谊与归属感，让疲惫灵魂寻得栖息之所，重燃生活热忱。

美食聚会：味蕾狂欢，慰藉身心夜幕降临，城市街头巷尾餐馆热闹起来。

张小风走进一家火锅店，热气腾腾，香气扑鼻，一群同事围坐火锅旁，欢声笑语。

小王所在项目组刚熬过项目攻坚期，大伙决定聚餐犒劳自己。

红油锅底翻滚，毛肚、鸭肠、肥牛依次下锅，几秒捞出，裹满汤汁，入口麻辣鲜香，刺激味蕾，欢呼声此起彼伏。

餐桌上，大家抛开工作身份，分享生活趣事、旅行见闻；吐槽奇葩客户、严苛领导，将憋闷一吐为快；举杯畅饮，啤酒泡沫消散压力，红酒香醇舒缓情绪。

甜品店中，忙碌一天的上班族点上一份精致蛋糕、一杯热拿铁，细嚼慢咽，甜蜜滋味在舌尖蔓延，慰藉疲惫身心。

美食聚会，是情感纽带，亦是疲惫“解药”

。

味蕾狂欢唤醒快乐记忆，朋友陪伴给予心灵支撑；在大快朵颐、谈笑风生间，工作疲惫化为乌有，温暖情谊注入心田，让人重拾前行力量。

自然疗愈：投身旷野，放空心灵假期来临，不少人选择逃离城市喧嚣，奔赴自然怀抱。

张小风跟随一支自驾游队伍来到郊外露营地，青山绿水环绕，草地繁花似锦。

露营者们支起帐篷，铺开野餐布，惬意躺卧。

小陈是设计师，长期熬夜赶稿，身心俱疲，此刻置身旷野，呼吸清新空气，听鸟鸣啾啾、溪水潺潺，感受微风拂面。

他漫步山林，辨认花草树木，采集树叶标本；或是静坐溪边垂钓，看浮漂沉浮，心也随之沉静。

夜晚，繁星满天，篝火熊熊，大家围坐唱歌、跳舞、分享故事，火光映红脸庞，温暖氛围驱散阴霾。

远离城市与工作，投身自然，让眼睛饱览美景，心灵放空归零；大自然神奇疗愈力抚平工作创伤，重焕生机，待返程时，怀揣轻松愉悦，再度拥抱工作。

张小风笔下这些驱散工作疲惫的场景与方式，涵盖生活各维度，因人而异，却殊途同归。

借由详实描绘，唤醒职场人珍视身心健康，主动在忙碌间隙觅休憩机会；鼓励尝试多元放松路径，重拾生活热忱，打破疲惫枷锁，让工作与生活相得益彰，奔赴充实且幸福的人生旅程。

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