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本病论篇第七十三一（第1页）

黄帝这天心情挺好，就拉着岐伯聊起了天：“岐伯啊，那个天元九窒的事儿，我已经搞明白了，感觉自己就像掌握了宇宙的半壁江山一样！

不过，我还想知道，那个气交失守，到底是个啥玩意儿？你给讲讲呗！”

岐伯一听，心想这黄帝还真是个好奇宝宝，但谁让他是老大呢，于是就慢悠悠地说：“黄帝啊，你这问题问得好！

气交失守，说白了，就是咱们身体的那些气，它们本该按照规矩上下升降、迁正退位的，结果它们却玩起了‘你追我赶’的游戏，不按照经论上的规矩来了。

这就好比是上班打卡，大家本该按时到岗，结果却都迟到了，还互相推诿，你说这不乱套了嘛！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么说来，气交失守就像是‘职场摸鱼大会’了？那它们这么一乱，会生啥事儿呢？”

岐伯叹了口气：“这可不是好事儿啊！

气交一旦失守，位置乱了套，咱们身体里的气候也就跟着变了。

这变化可不是一般的变，而是变得非常诡异，就像是四季突然乱了顺序，冬天穿短袖、夏天裹棉袄，你说这能不生病嘛！”

黄帝一听，哈哈大笑：“你这比喻真绝了！

那这么说来，气交失守就是身体的‘四季大混乱’了？那老百姓们可就得遭殃了，一个个都得变成‘病号大侠’！”

岐伯也忍不住笑了：“可不是嘛！

所以这气交失守啊，咱们得重视起来。

不然的话，身体里的那些气一旦闹起脾气来，那可真够咱们喝一壶的！”

黄帝点了点头：“嗯，你说得对！

那咱们得想个办法，怎么才能让这些气乖乖听话呢？”

岐伯摸了摸下巴：“这个嘛，其实也不难。

咱们得先从生活习惯上下功夫，比如按时作息、合理饮食、适量运动等等。

这些就像是给身体里的气制定了一套‘规章制度’，让它们知道什么时候该干什么事。”

黄帝一听，眼睛又亮了：“好主意！

那咱们再来点实际的，比如吃点啥药啊、按摩哪个穴位啊之类的，能不能让这些气更听话呢？”

岐伯想了想：“吃药嘛，确实可以。

不过得根据每个人的体质和病情来开方子，不能一概而论。

至于按摩穴位嘛，我倒是可以给你推荐几个。

比如足三里，这可是个‘万能穴’，能调理脾胃、增强体质；还有太冲穴，能疏肝解郁、缓解压力。

这两个穴位就像是身体的‘小卫士’，经常按摩按摩，能让身体里的气更顺畅。”

黄帝一听，立刻来了精神：“快说说，这足三里和太冲穴到底在哪里？我得赶紧记下来，以后好给老百姓们推荐！”

岐伯于是耐心地给黄帝讲解：“足三里嘛，就在小腿外侧，膝盖骨下面三寸的地方。

你用手按一按，如果感觉酸胀酸胀的，那就是找对地方了。

太冲穴呢，在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙往后推，推到一个凹陷的地方就是了。

这两个穴位啊，就像是身体的‘宝藏’，经常挖掘挖掘，好处多多哦！”

黄帝一听，哈哈大笑：“你这比喻真是绝了！

那我以后就把足三里和太冲穴叫做‘身体宝藏穴’了！

对了，岐伯啊，你说这气交失守跟脉象有没有关系呢？”

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