利达文学网

第72章 刻意掩饰（第2页）

“这好办，反正我也回来了。

明开始，黑枸杞核桃豆浆安排上，调理身体从头发开始。”

“我可不吃！

你那些淡而无味的东西，不适合我这种时尚女性！”

程暃在饮食方面确实不如程晓自律，暴饮暴食、重口味，只要喜欢的，都会无节制的胡吃海喝。

“那就只做四个饶伙食，你自便……”

雷厉风行的程晓马上拿出纸笔，写下一行行娟秀的字迹：

1、黑发：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑枸杞，加清水打豆浆。

2、抗衰老：黄豆、腰果、巴旦木、核桃仁，加清水打豆浆。

3、抗皮肤氧化：紫甘蓝、蓝莓、黑枸杞，加清水打汁。

4、补气血：红豆、桂圆干、枸杞、去核红枣，加清水打豆浆。

5、养肺：白萝卜、梨、干百合、莲子、银耳，加清水打汁。

6、护眼：山药、苹果、胡萝卜、米，加水打成米糊。

7、净肝：绿豆、薏米，1:1火炒至焦香，用养生壶加去核红枣、水，煮半时，加枸杞一起喝。

8、助眠：陈皮、桑葚干、桂圆肉，加开水焖泡10分钟，下午或晚饭后代茶饮。

“好了，先这些吧，等我想到什么再补充。”

程晓把写好的单子递给阿姨。

“晓晓回来住，大家以后都有口福啦！”

阿姨在叶家几十年，看程晓开的方子就知道是在早中晚哪个时段食用。

平时也会按照程晓给出的营养餐单做三餐，但家人难免觉得寡淡，还是会偷吃一些“违禁品”

。

现在有程晓亲自回来监督，她的工作更好做了。

“喂～～～你好！”

程晓手机响起，也没注意是哪部，看都没看是谁打来的，顺手接通。

“晓晓，我到医院了，你在哪？”

“哦，你……我已经回到家了，你把人接走就行，服药时间和用量已经交代好病人，家属记得监督她按时服用，注意休息，尽量卧床静养……”

“晓晓，你不用了，她跟我没关系。

想吃夜宵么？我这就过来找你！”

电话那头直接打断了程晓，但为了不引起家人怀疑，程晓只能继续交代注意事项。

“她已经出现先兆流产了，你们记得让她保持心情愉悦，注意饮食，如有不适及时复诊。

再见！”

程晓好像做了亏心事一样，匆匆忙忙挂上电话。

“这么晚还有病人找你，都不给人喘息的时间啊？！”

程暃坐在程晓身边，在她拿起手机的一瞬间瞟见个颜字，隐隐约约听到电话里的声音很熟悉。

再看程晓慌慌张张的样子，大概猜到电话那头的人是谁。

“嗯～～～我送程芯回去的时候有个孕早期的孕妇独自在家，出现流血迹象，把她带到医院检查完，帮她通知家属后就回来了……”

“哦～～～家属……”

程暃故意拉长音调。

现在，更可以肯定程晓在刻意掩饰着什么……

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。