利达文学网

第14章 炼精化气(第2页)

姜胜吃的满头大汗,感觉有些涨人,打了个饱嗝~

坐在椅子上休息了好一会,然后秉持着饭后百步走活到九十九的原则,起身下楼遛弯消食。

阳光洒在屋脊上,秋风吹拂着落叶,仿佛为这个季节画上了最美的一笔。

楼上面有小孩子在哭闹,还有狗吠声隐隐相闻。

小区门口中了两棵树,一棵是银杏,另外一棵也是银杏。

四五个老头老太正坐在避风处嗮太阳,其中一个胳膊上还套着红袖章,是楼长。

看到遛弯的姜胜,四五双眼睛齐刷刷看过来,就像看特务一样。

姜胜无视了这些目光,他感觉自己体内一阵燥热,尤其是小腹处,就像有一团火似得,蠢蠢欲动,被太阳一晒,又是满头大汗。

“卧槽,这个生精煲这么霸道吗?”

姜胜非常惊喜。

他徒步朝着四公里外的游泳馆走去,一直到游泳馆门口时,体内的燥热才渐渐散去,但是他明显感觉浑身充满了力量,精神奕奕,头脑思维敏捷,甚至连酸麻的手臂、大腿都仿佛好了很多。

游泳馆比昨天人多了很多,有很多陪孩子来的家长,热闹非凡,孩子们兴高采烈地在水中嬉戏玩耍,欢声笑语回荡在整个场馆内。

姜胜来到深水区,开始游泳锻炼。

不知道是不是因为吃了药膳的原因,还是体质增加了0.25,总之效果真得非常明显,昨天他游了一个来回就累的要死。

但是,今天他足足游了两圈之后才感觉双臂、腰臀、大腿开始酸麻,提升了50%。

游了200米后他上岸做俯卧撑和深蹲。

三组,各30个。

休息片刻之后再下水游泳……

一直在游泳馆待到下午六点钟,姜胜才离开。

买菜回家做晚饭。

陈文静回来后,立刻便闻到了空气中的中药味。

“老公,你煮什么呢?”

“药膳!”

说着姜胜给她简单讲了讲,“周大爷他们告诉我说,练功需要滋补,否则的的话会导致身体亏空,越练越瘦。”

陈文静也不懂,只是听到一小支人参要3000块,非常的惊讶,“我看专家说,人参的功效跟萝卜差不多,都是智商税。”

“别听专家胡说八道!

华夏人都是人精,真要是没效果的话,早就被市场淘汰了,能应用上千年吗?”

姜胜说着给陈文静盛了一碗汤,“这东西没别的缺点,就是贵。

来,喝掉,滋阴壮阳,补肾固精!”

陈文静听话的喝完一碗汤。

而姜胜中午的能量感觉还没有消化玩呢,所以他没有喝汤。

只是吃了几块肉,补充了大量维生素。

();()  吃过晚饭,姜胜照例去小广场上练习八部金刚功,让他没想到的是,这功法一直卡在99100上不去。

他索性也不去管了,转而去练习铁砂掌。

晚上回到家洗漱过后,看到穿着睡衣坐在床上,露出丰腴大腿的陈文静,姜胜感觉到浑身燥热无比。

姜胜靠过去问道:“整一下?”

陈文静俏眼斜乜他一眼,笑道:“你昨个晚上不是说要养精蓄锐,炼精化气吗?”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
5188

5188

曾经看不起我的女神,现在来我的公司应聘有朝一日虎归山,定叫血染半边天有朝一日龙抬头,定让黄河水倒流!作者QQ453006775新浪微博抚琴的人微信公众号抚琴的人作者QQ453006775新浪微博抚琴的人微信公众号抚琴的人...

全职法师之全职召唤师

全职法师之全职召唤师

宠物流,没有阅读门槛,点个收藏嘛。一觉醒来,梦醒时分。白云之中有神山,天堂位立神山顶。上古虫母霸占天堂顶,亿万虫族虎视眈眈。召唤位面,千族精灵,纯血龙族,灭国妖兽,三国鼎立,谁主沉浮。埋藏在九寨五彩天池中的图腾之秘,五彩鸾鸟即将重现世界。茶卡盐湖映出异世天空,一沙一世界,一盐一宇宙,异世霸主点将杀伐,湖中传来阵阵战鼓擂。妖都神秘驭虫世家掌握远古驭虫术,是驭虫还是养蛊仅在一念之间。暗黑王魂魄存于世间,杀人不过头点地。亚马逊神巫施云布雨,南极神帝冰封天下,沙哈拉现幕后黑手。世界大乱是巧合还是预谋?圣城一直扮演什么角色?世界学府之争到底争什么?全职法师同人,原世界线相同时间。群230406253...

征服之路

征服之路

2001年的5月,征服者王烁正式开启了他对NBA的征服之旅。...

我是猫大王

我是猫大王

叮主线任务将主人调教成猫奴。西卡懒洋洋地听着脑海中第九十九次系统的提示音,理都不理。我都变成猫了,还要我怎么样,难道学小猫咪一样,喵喵喵萌不萌打死我都正想着,突然觉得后颈皮一阵酥...

我妈她才18岁

我妈她才18岁

18岁的许衍叛逆桀骜,高考前一星期,还和同学打架被抓去了警局作为单亲妈妈的许舒窈为了这个儿子操碎了心面对母亲的教训和责怪,许衍暴躁的离家出走谁知道一觉醒来,他穿越到了他妈才18岁的时候许家濒临破...

魏雅的悠闲生活

魏雅的悠闲生活

作为光芒大陆上威名远播的法师,西尔维娅在突破法神时候被一天外系统砸中,身陨后穿越到现代。素来避世而居的西尔维娅,在现代开始了鸡飞狗跳的生活...

每日热搜小说推荐