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第63章 龙灏天 这一拳打在我身上不得青一块紫一块你一筷我一筷(第1页)

嗡……嗡……嗡……

今天的天气格外晴朗,看那万里…………哦,没事了,乌云都搁这聚会呢啊,没有啥问题,明天他们就走了。

一张席梦思大床上,因为有着精灵般容颜,仙女般身材的美女却毫无形象的躺在床上。

听到手机铃声在迷迷糊糊的坐起身来,关掉铃声伸了个懒腰,这就是我们的韩清灵。

“唔…哈,7:3o,以后真不能偷懒了,不然不要说7:3o,8点能不能起来都够呛”

韩清灵一边说着一边起身下床,走进房间自带的浴室里面开始洗漱。

洗漱好之后,把床铺好,穿好衣服,因为时间还早,其他人还没有起床。

便想着先前往地下室的健身房进行锻炼,至于为什么不去外面,就今天这个天气估计,不合适下回吧。

韩清灵在下楼准备前往健身房的时候碰到了同样才起床的韩清风,二人相识并没有说话,只是一同走向了健身房。

“今天先练点什么?”

韩清灵对着自家老哥询问。

“练一下力量吧,你也不能老是依靠太极拳的以柔克刚,提升一下力量还是有必要的。”

韩清风大概思索了一下,回答道。

“也行,那我去练我的了,你的里面怎么练你就自己看吧。”

韩清灵回答了一声就走向了一旁放哑铃的地方。

韩清风再响了一下就走向了另一边的跑步机,他已经好久没有好好的跑过一次步了,也该练一下了。

经过了一个小时的训练(有休息)韩清灵放下了哑铃和杠铃,去一边拿上了拳击手套,走向了一边放沙包的地方准备练一下拳。

而韩清风也结束了二阶段的跑步,也走向了沙包给脚踝处戴上了护套,准备练一下腿。

碰…!

碰…!

物体击打的声音不绝于耳,韩清灵和韩清风经过了2o分钟的击打训练之后,在感觉自身的体力已经到达了一种上限并结束了训练。

‘空窗期有点长,时间比不上之前了’二人都这样想着。

之后二人离开了健身房,都是回房间先去冲了个澡,韩清风走到客厅看起了手机。

而韩清灵则走到了厨房开始做饭。

时间来到了9:1o左右“老哥,你别搁那,干坐着了,要实在没事干就过来给我端盘子。”

韩清风听见厨房传来了韩清灵的呼唤,便放下手机,走进厨房开始端盘子。

将做好的早餐全部放好之后,二人并走上楼挨个开始叫人起床。

“啊?9点多了,时间怎么过得这么快?啊~”

龙灏天揉着惺忪的睡眼,迷迷糊糊的起了床。

其他人同样如此,但白萧和顾诗漫并非如此,二人在韩清风早的时候就已经起了床,穿好了衣服。

韩清灵在将四小只,韩清风将许嘉怡纷纷唤醒之后,就统一洗漱,铺床,穿衣,下楼,吃饭。

但龙灏天和白萧在吃饭的过程中也不免吃了几嘴狗粮,顾诗漫则表示无所谓,反倒乐见其成。

众人吃完早餐之后,全部统一的坐在客厅,你看看我,我看看你,不知道干点啥。

龙灏天就在那里和别人大眼瞪小眼的时候,突然想到了一件事情,对韩清风问。

“风小子,我记得你们这个别墅好像有一个专门供你们练武的地方吧,能让我们瞅一下不?”

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