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第68章 第二次健身(第2页)

文方也开了个玩笑。

说得佳乐一愣。

“走了,我去健身房。

没事哪来那么多妞可泡?”

说完把健身包摔到肩膀上,往楼下冲去。

出了楼门,戴上墨镜,文方感觉自己就像是黑社会老佬,腰里揣着沙漠之鹰,包里装着ak47,和大砍刀。

一副我是流氓我怕谁的感觉。

这就是“内啡肽”

的作用,有长期运动习惯的人,只要准备去运动,身体已经开始慢慢的分泌这种类吗啡激素。

人就会感觉很好。

贝娜还是一如既往的早到,已经开始拉伸运动了。

她的拉伸动作相对简单,毕竟她不是个体育热衷份子。

她运动的目的只是为了能让自己更长时间的学习而不跑神。

能让自己挤出更多的时间学习。

当然还有一个很直接的目的,也就是为了炼出个更火辣的身材。

贝娜这次一眼就认出了戴着墨镜的文方,但是也没有打招呼,只是在文方看过来的时候故意加大了动作的力度,充分展现自己的曲线,杀人于无形之中。

贝娜屁股对墙,双手手指相扣,尽量前伸,身体慢慢的弯下。

并抬眼看着文方。

在打卡的文方突然感觉到自己怀里好像真的揣了一把沙漠之鹰。

而且沙漠之鹰在慢慢的上膛,直直地挺立。

文方赶快移开视线。

深深地吸了一口气。

姿势怪怪地走向男生换衣间。

把眼镜和帽子扔进包里,戴上头带和健身手套,又把一条干净毛巾挂在了脖子上。

但是他并没有直接出去,而是在大条凳上坐了下来。

现在出去太别扭,不该鼓地部位鼓起来来,出去太丢人。

文方也够倒霉地,第一次流了鼻血,这次又出了更大地丑。

自己这是怎么了?没见过女孩子做拉伸动作吗?文方闭上眼睛回想了一下,这个女娃娃,太调皮,主要是动作慢,慢动作。

简单的动作都搞得那么暧昧诱人。

文方本来想消肿的目的没有达到,反而更充血了。

文方只好站起来,在换衣间里轻轻的跳了六七十下。

才走出了门。

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出去时,贝娜已经上了跑步机,而且两边的机器都被人占了。

文方就去了边上的机器开始热身跑。

十分钟之后,开始加,正正跑了二十分钟多一点儿。

他下来的时候,贝娜已经在器械那边喝水了,边喝水边向他招手打招呼。

贝娜穿了一个库奇的健身t恤,还是个健身短裙和紧身裤,不过脚上换了个粉色的耐克运动鞋。

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