慕枫闻言直接示意让人架住林尘,林尘被架住无法反抗只能任慕枫摆布。
慕枫将背篓让林尘背上,然后又在他腿上绑上沙袋。
最后又把一些石头放在背篓里面,等松开林尘后问道:“你现在能跑得动吗”
。
林尘听到这话试了试,表示可以还可以跑。
慕枫看到林尘的动作立刻说道:“你先围绕这个400米的操场跑几圈,让我先测试你的体能怎么样”
。
林尘闻言先做了几个热身动作,然后开始围着这个操场跑步。
慕枫则是在操场边上计数,当到第三圈的时候慕枫又给他加了几块石头。
林尘的速度立马慢了下来,等到十圈林尘直接就撑不住了。
最后慕枫示意林尘可以慢慢停下来了,林尘看着看可以停下来了的动作。
然后缓缓的停了下来,慕枫示意让人帮林尘解开沙袋放下背篓。
林尘看到身上的东西没了以后,直接坐到了地上。
慕枫看到后直摇头说道:“你的体力终归还是太差了,哪怕教你格斗,你的体能也跟不上”
。
林尘闻言尴尬的没说话,最后慕枫说道:“今天你先休息恢复一下,明天继续开始训练,还有从今天开始你就先住在这里,等什么时候合格了在离开”
。
林尘听到这话顿时苦笑起来,这摆明不让离开吗。
然后幸幸爬起来走到慕枫帮他准备的房间,慕枫看着离去的林尘直接皱褶眉头,却没有再多说什么。
第二天一早林尘就被人从被窝里面拉出来,睡意朦胧的林尘还未说话直接又被套上了昨天的装备。
然后在慕枫的示意下起跑,但是随着时间的推移林尘还是体力不支,最后昏倒还是发生了。
慕枫只能让人把林尘抬了回去,但是过了一夜林尘又活蹦乱跳起来。
慕枫有些奇怪但是也只是当他恢复的比较快,事实上是光的力量在逐步强化林尘的身体。
这样的训练加快了光的强化,也让林尘拥有可怕的恢复能力。
慕枫决定加重训练程度,林尘还是一如既往的一样。
估计林尘自己也不知道原因,林尘经过半个月的训练。
体力和耐力有了明显的提升,慕枫决定开始训练林尘的臂力和腰力。
慕枫只是取下背篓,然后让人给林尘的脚上和手臂绑上沙袋。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越到仙侠世界,成为一方魔门老祖。徒弟弑师,圣僧为邻,这些王渊根本不在乎。因为,世界就要崩溃,穿越的大门已经再度打开。且看王渊如何在仙侠世界带领穿越的风潮而修真者们又是如何拳打星舰,脚踩巫师,横行...
本产品只可用于与异性的身体交换您可以单方面禁止异性进入自己身体,而将身体交由系统托管由于防沉迷政策,您每天只能游戏八小时由于不可避免的bug,你可能与异类生物交换身体,包括但不限于以下种类...
大师,我姓江,我老婆姓包,能不能给我儿子取个让人一下子就记住的名字?张楚江浙沪包邮!大师,我老公修电灯,睡厨房两天了,不起来,怎么办?张楚这是好事啊,可以吃席了。大师,我一个月赚三万,都给我老婆了,我爸爸生病,她不给我一分钱,怎么办?张楚你没拳头吗?大师,我今年四十二了,还是处女,我家世优秀,就想找个月薪五万,有车有房,不是二婚的男人,我不将就,就这么难吗?张楚女士,许愿请去庙里,我是相师,但我不是菩萨。张楚,一个不太正经的相师,天下第一魔女尚玄月的徒弟,因为魔女师父被人追杀,山门被炸,张楚下山,来到都市。颤抖吧,凡人!...
王博忽然获得了主角们的能力,但他并不想要搞事,只想要过普通的生活。然而风欲静而树不止。一个叫做劳拉克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀,上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
穿越空间1v1发财致富爽文清醒女主占清月穿越了,一睁眼就在逃荒路上,娘被欺凌了,爹也昏倒了。没吃没喝,她忍,一家人被极品亲戚磋磨虐待,她忍无可忍!她手撕尖酸祖母,脚踹恶毒祖父,带着千亿囤货空间逃荒。占清月从此手握万两黄金,百亩粮囤。不巧她的秘密被病娇首辅公子看到。宋毅云笑容邪肆,步步欺近你嫁给我,否则,我把秘密说出去。占清月两眼放光还有这好事?...
一手医术,妙手回春。一身拳脚,盖世无双。看着坐在王振破烂自行车后座上的女神,坐在宝马里的洪志杰气的七窍生烟谁能告诉我这世界到底怎么了...