利达文学网

第七十九章 体育考试(第1页)

怕是有妨,越怕事越有事。

这是人们生活中的一种反常规律吧,如若不然,人世间为什么会出现那么多与其相吻合的事呢?

李勃参加下午的体育考试,就因为小心过度,致使弄巧成拙,越怕考不好越是砸锅。

为了准备考试,他每天都要练习两到三遍。

在考试之前,自己在操场单练,男子初级长拳的手眼身法步,不说是达到炉火纯青的地步,也可以说达到相当娴熟的程度。

前两节16个动作,一口气打下来,仅用两分钟就能完成,快、灵活、完整,无可挑剔。

在教学楼东配楼的一楼,有个室内运动场,体育考试就在那里举行,主考是体育老师张高山。

全班28名男生,被分成4个组,每组7个人,单兵操练形式进行考试。

“同学们,咱们本学期,主要学习和训练的科目,就是男子长拳。

所以啊,考试也就只考男子长拳。

因为时间关系,整个套路,包括起式和收式,总共38个动作,今天咱就考前两节16个动作和起式、收式。

大家要有思想准备,动作干净利落地完成,没有错误和停顿,就是满分,五分;动作不太熟练,中间有停顿,但能连续完成动作,四分;动作不熟练,中间停顿时间较长,勉强能完成动作,三分;其他为不及格,需要补考。”

张老师向同学们宣布了考试内容,打分规则,然后横着扫了一眼队列,大声问同学们:“都清楚了没有?”

“清楚,明白!”

大家齐声回答。

“那好,既然同学们清楚明白,现在就开始考试,第一组先考,后几组原地等待,可以观摩,可以评论,但不能影响考试,更不准离开。

我按花名册,点到名字,上场考试,每人有两次机会,第一次自己不满意,可以申请再考一次。”

张老师可能觉得,给两次机会,已经是很宽松了。

同学们按组排了4排,一组一排,在室内运动场的南墙面朝北站立。

张老师站在队列前,翻开本夹,开始点名。

“张立志!”

“到!”

“出列!”

“是!”

张立志跑步进入场地中央,立正站好。

“开始!”

张立志抱拳秉手,虚步亮掌,并步对拳,预备动作就干净利索。

接着展现第一节,从弓步冲拳,到马步架掌,每一个动作都有力到位,引得一片叫好声。

第二节依然行云流水,拳掌变化自如,转身踢腿,马步盘肘,又引一阵掌声。

进入结束动作,虚步亮掌,并步对拳,站定抱拳,气不喘,心不虚。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
一觉醒来,六个好大儿都找我啃老

一觉醒来,六个好大儿都找我啃老

三十年前,安欣患了一种怪病,她听从了医生的建议,成为了冷冻人,并且大胆的捐出了自己的六个卵宝宝。三十年后,她终于苏醒,还意外得到灵泉空间,安欣回家继承了祖业。就在她决定安安稳稳过日子的时候,六个儿子找上门...

我在古代养娃日常

我在古代养娃日常

林寒本是末世的女将军,和敌人同归于尽后不幸穿越到古代。然而,没等她适应新身份,就被告知她被许配给一青面獠牙的将军。林寒身无分文,口袋比脸还干净,一听说大将军无父无母无兄弟,有房有车有存款,囊中羞涩的...

灵化游戏进行时

灵化游戏进行时

有c,剧情为主线,感情为辅线叶莳萝二十岁生日那天,意外参与了灵化游戏,并和一位研究员相遇,从此就再也没有甩掉过他叶莳萝你总跟着我干什么白蔹你是一个很好的研究对象叶莳萝你不去研究灵化物...

刑侦笔记

刑侦笔记

接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局,重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点,没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...

魔门老祖会穿越

魔门老祖会穿越

穿越到仙侠世界,成为一方魔门老祖。徒弟弑师,圣僧为邻,这些王渊根本不在乎。因为,世界就要崩溃,穿越的大门已经再度打开。且看王渊如何在仙侠世界带领穿越的风潮而修真者们又是如何拳打星舰,脚踩巫师,横行...

每日热搜小说推荐