入夜,秦岳做了一个无比真切的梦。
梦里,他在nb总决赛第七场于最后时刻用一记“死神半月斩”
绝杀了勒布朗-詹姆斯所在的克利夫兰骑士队并最终如愿率队捧起了总冠军奖杯。
这个梦是如此的真实,以至于早上洗漱前秦岳仍不断在脑海中回味。
其实,昨晚的画面秦岳并非第一次梦到。
只是与以往不同的是......
卫生间里,在用毛巾抹了一把脸之后,秦岳知道,这一世他将来也许有一天真的能够将他过往所做过的那些梦一一实现。
而只要一想到这,秦岳顿时便感觉自己充满了无穷无尽的动力!
于是,向来说干就干的他在洗漱完毕后立马便为自己制定起了详细的减肥计划。
当然说是详细......
其实总结下来,秦岳的减肥计划拢共也就六个字,即:
——管住嘴,迈开腿。
秦岳很清楚,想要减肥,那他就必须创造所谓的热量缺口。
因此,合理的饮食无疑将会成为接下来这段减肥之旅的重中之重。
至于迈开腿......
“在完成系统的第一阶段性任务后,系统会在我接下来的减肥期间内给我提供用于预防伤病的监测条。
所以,我最好先通过科学的饮食来完成系统发布的第一阶段性任务,再逐渐增加我的日常训练量。”
不得不说,这个系统的阶段性奖励设定还挺合理。
因为大体重的人群本就不适合在减肥初期就给自己上高强度的锻炼项目。
在秦岳看来,即便是自己这具原本具备一定运动基础的身体,也得根据现状来安排最科学的减肥计划。
否则不等打进nb扬名立万,自己恐怕就得在减肥期间与轮椅作伴。
……
制定完计划,秦岳很快便用冰箱里的食材给自己做了一顿丰盛的早餐:
两个水煮蛋,两个水煮土豆,以及一盆放了些许油醋汁的蔬菜沙拉。
前世,在参加工作后,秦岳也曾有段时间身材走样,因此对于制作减肥餐,他可谓得心应手。
然而与其计划里所想不一样的是......
这顿在他看来完全能起到饱腹效果的早饭,竟然无论怎么吃都吃不饱。
没办法,由于原先“秦岳”
的食量过于惊人,每天摄入的卡路里远超想象,所以一顿如此寡淡的早饭,自然很快便引起来自胃的强烈不满。
不过尽管秦岳知道减肥这件事欲速则不达,但他并不打算在此刻向自己的胃妥协。
毕竟,减肥这种事,一旦妥协了第一次,那便会有接下来的无数次。
饿,就忍着,难道还能惯着你不成?
这个胃,在秦岳看来简直闹麻了!
……
吃完早饭,选择无视掉来自胃的抗议的秦岳立马便通过脑海里的回忆简单分析了一下自己目前的处境。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
大师,我姓江,我老婆姓包,能不能给我儿子取个让人一下子就记住的名字?张楚江浙沪包邮!大师,我老公修电灯,睡厨房两天了,不起来,怎么办?张楚这是好事啊,可以吃席了。大师,我一个月赚三万,都给我老婆了,我爸爸生病,她不给我一分钱,怎么办?张楚你没拳头吗?大师,我今年四十二了,还是处女,我家世优秀,就想找个月薪五万,有车有房,不是二婚的男人,我不将就,就这么难吗?张楚女士,许愿请去庙里,我是相师,但我不是菩萨。张楚,一个不太正经的相师,天下第一魔女尚玄月的徒弟,因为魔女师父被人追杀,山门被炸,张楚下山,来到都市。颤抖吧,凡人!...
罗德发现自己进入了英雄无敌的世界中,身上绑定了游戏系统。杀戮变强,无尽的征战,血与火纷飞且看罗德能否把握住自己的机遇,成为天下无双的亡灵法神。...
前世,镇国公府,一朝倾塌灰飞烟灭。此生,嫡长女白卿言重生一世,绝不让白家再步前世后尘。白家男儿已死,大都城再无白家立锥之地?大魏国富商萧容衍道百年将门镇国公府白家,从不出废物,女儿家也不例外。后来白家大姑娘,是一代战神,成就不败神话。白家二姑娘,是朝堂新贵忠勇侯府手段了得的当家主母。白家三姑娘,是天下第二富商,翻手为云覆手为雨的商界翘楚。白卿言感念萧容衍上辈子曾帮她数次,暗中送了几次消息。雪夜,被堵城外。萧容衍白姑娘三番四次救萧某于水火,是否心悦萧某?白卿言萧公子误会。萧容衍萧某三番四次救白姑娘于水火,白姑娘可否心悦萧某?白卿言...
...
这里是王者荣耀的世界,秦楚汉魏蜀吴宋唐八国争霸,华夏陷入纷争西域三十六国为魔王统治,对我华夏大好河山垂涎欲滴从大唐边境的长城开始,拒北夷,抗魔种。一人一剑入长安。这是李白携青莲剑仙之名,直播...
郁白夏原本体弱多病,常年靠吃药维系。终是在二十岁生日度过的第二天,油尽灯枯,病情迅速发展到回天乏术的地步。整日躺在病床上,忍受疼痛折磨。没想到一觉醒来,他居然穿进了一本古早霸总狗血强制爱小说里。他穿...