军姿之后是五分钟休息,几十个屁股坐到地上就再不想起来,到处都是哀声叹气。
方宽把裤腿挽了起来,只见左小腿上一个青色的淤痕,顿时倒抽了一口冷气。
他刚才挨了一脚,没想到竟然都青了。
“你也青了?”
旁边的大平头咧着嘴看过去,“看我!”
把一条大粗腿伸了过去,上面两个青色的淤记。
方宽的心里顿时平衡了。
挨了一脚总比挨了两脚的强!
萧扬在学员周围走了一圈,除了几个没挨过脚的,其它人都是一脸怨怼,显然这种来自部队的训练法超出了他们的心理准备。
这还只是开始。
萧扬在心里冷哼。
要达到他预想的目标,还早着十万八千里!
“时间到!
直立!”
萧扬暴吼一声,挨个把起得慢的踢了一遍。
今天他故意换上了从部队带回来的牛皮靴,鞋头又硬又大,踢在人身上格外疼。
“陈冬!
出列!”
萧扬等所有人都站直了,开始下第二个命令,“你来领跑,二十圈!”
学员里有人低声咒骂。
萧扬立刻吼道:“万平!
出列!”
骂人的那学员没想到萧老师耳朵这么灵光,竟然听出了自己的声音,无奈下只好走了出来。
“五百个俯卧撑!
立刻开始!”
萧扬毫不留情,同时给陈冬打手势,让他开始领跑。
后者会意,马上带着其它学员在跑道上跑起来。
万平是个圆圆脸的小胖子,一米七的个子,身上圆滚滚的。
这时听萧扬说五百个俯卧撑,他吓了一跳,急忙道:“老师!
我……”
啪!
萧扬走上去一绊一推,小胖子在狗吃屎的造型摔得趴在了地上,疼得一声大叫。
“我说立刻开始,你没听到吗?”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
为你傲月天章最新章节傲月天章无弹窗无广告在线傲月天章5200txt下载傲月天章情节跌宕起伏扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的,免费傲月天章最新清爽干净的文字章节在线阅读。...
文案拓跋元失足落水时,草包郡主把他打横抱起,眸光悲怜罢,毁你名节,娶你就是。拓跋元新婚之夜,拓跋元一觉醒来,双耳失聪,却能听到别人的心声。他发现了很多秘密,比如说爱他爱得死去活来的前...
她是风华绝代的大帝姬,却穿越成被迫替嫁又不受宠的疯批王妃,人人唾弃。刚穿越便被栽赃陷害拖出去喂狗,这谁能忍?摇身一变成为顶级天医,生白骨活死人,天资潋滟,倾城绝色。曾经辜负她真心的哥哥们纷纷后悔,排队求原谅。一心和离却没想到反被残王宠得无法无天。帝云寒,说好的和离呢?之前那是本王眼瞎。各位书友要是觉得替嫁后,残王的疯批王妃无法无天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!替嫁后,残王的疯批王妃无法无天...
我有一座房子,面朝大海,春暖花开当其它人向往都市的繁华喧嚣时,他却选择回归荒废多年的孤岛老家当其它人感叹近海无渔,生活难以为继时。他每次出海都满载而归,赚钱比捡钱都容易看渔家子弟出身的庄海洋,...
一花一世界,一步一莲花,想做一个过客,却不知不觉中成了局中人。在新的世界中寻找感动和精彩。以电视剧为主雪山飞狐,乌龙闯情关,少年包青天,甘十九妹(暂定)各位书友要是觉得电视剧世界的旅者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
重生圣魂村,小名阿满,祖上十八代先天魂力零级,觉醒三级绿色柴刀,没魂环,没魂技,打架靠平砍,不爽就来砍我。又名出生平民,富家千金爱上我这人明明废武魂,为啥这么猛?PS入武魂殿,不跟唐三,不拜大师,带媳妇自建学院。...