利达文学网

第93章 再来10KG(第2页)

后面有很多不明所以的人,根本不知道前面在做什么,但是国人爱好看热闹的天性充分释放了出来,他们都挤进了这个并不是很宽敞的房间,现在连站个人都困难了。

一边挤,还一边打听前面在做什么东西?

如果没有亲眼看到一场免费的热闹,对他们来说,就是一场巨大的损失。

徐后浪闭上眼睛,翻来覆去地背了几遍动作规范。

然后又回想了一下刚才小林的动作。

他钻到杠铃下面,颈部的斜方肌感受到了坚硬的金属杆。

逐渐增加了力量,全身的肌肉都运作起来,肌肉逐渐开始膨胀。

后面的人群看到了他的动作,逐渐安静下来,目不转睛地注视着徐后浪。

徐后浪感受了一下杠铃全部的重量,然后再次力,将杠铃扛了起来,后退了两步。

周围四五个大汉全部都神情紧张,紧紧跟随他的动作,虚托的手一直没有离开金属杆。

这实在是有些吓人的,不能出丝毫意外,这么重的东西压下去,非死即残。

“嚯!

真的抬起来了!

了不起!”

“牛逼,小伙子,牛逼,你比刚才那个肌肉男厉害多了!”

“都还没有下蹲呢,都瞎叫什么?”

“厉害,还真的抬起来了!

就这个身板,已经很厉害了!”

徐后浪吸了一口气,然后身体缓缓下蹲。

伴随着他的动作,周围传来了一阵阵惊呼声。

小林就不乐意了,我刚才的动作行云流水,怎么都没有看到你们这么热情?

但他也有些震惊于眼前之人的力量。

徐后浪身上的肌肉也已经显现,在t恤下块垒分明,线条清晰。

虽然看上去肌肉量仍然不是很大,但是这肌肉的爆力真的惊人。

小林等人明白,他们身上肌肉之所以看起来这么大,很大程度上得益于科学的饮食和营养搭配。

那些打拳击的人,力量虽然也很大,但是他们身上的肌肉看起来就会小很多。

还有很多经常做重活的人,身上的肌肉量看起来也不会很大。

所以,现在眼前的这个小伙子,他的肌肉很明显就是那种实用型的,而不是美观型的。

徐后浪很快就适应了这种重量,然后以较慢的度完成了三个标准的深蹲,将杠铃放回了架子上。

“咔!”

周围爆出一阵欢呼声。

“好样的!

小伙子!

看不出来啊!

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

新书入库
热门小说推荐
修行在大宋

修行在大宋

陈乐天从军伍回到京城,家乡的一切似乎都没变。而他,想做个修行者,可以御车飞行,享受着众人的欢呼。...

三国之我成了太公后人

三国之我成了太公后人

公元189年,大量的白光突然从天而降,无数来自另外一个世界的人降临到这个游戏世界。让这个和三国一样,但是武将可以一刀断河山,谋士可以千里取人性命,呼风唤雨,驱雷掣电的高武世界增添了不少色彩。王侯将相宁有种乎?ltpgt...

农门悍妻:我娘子超凶

农门悍妻:我娘子超凶

末世来临,路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁,打架,咬人,卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目,谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了,谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...

重生异能俏娇妻

重生异能俏娇妻

一对一宠文,高甜撒糖宋一然来到七零年代,成了一枚放牛倌。在这个吃不饱,穿不暖的年代里,她忙得不亦乐乎这是一本撒狗粮,揍渣渣,高甜有笑点的书,希望大家喜欢。虽然是新人,但坑品有保证...

暖婚似火:顾少,轻轻宠

暖婚似火:顾少,轻轻宠

未婚夫背叛,唐沫儿一不小心招惹上了京都豪门贵胄顾墨寒。某天,唐沫儿捏着手里的两道红杠杠,怒,顾少,你为什么要搞大我的肚子顾墨寒将一个小奶娃塞到她怀里,老婆,乖,那是二胎。于是唐沫儿奶完了大...

重生军嫂:老公坏坏宠

重生军嫂:老公坏坏宠

上辈子,她爱他如命,失去自我。一朝重生,她只想好好爱自己。胖她可以减肥懒她可以改谁知前世渣夫却步步为营,宠她宠到上天入地,无人能及的地步。顾知衡顾太太,过来,我们做点可以生孩子的事情。...

每日热搜小说推荐