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在桌边坐下,水无忧看着文墨稍微红润了些的脸色,开口道:“你想训练?”
文墨咽下嘴里的果脯,点了点头,他一点也不意外水无忧会知道,上官擎然身边的暗卫,可以说都被水无忧用各种药材调理过,虽说不是百毒不侵的体制,至少一般的江湖毒药,对他们是没有影响的。
他想在一年的时间里让自己更强大,就少不了需要水无忧的药材调理身体,七肯定去找过他,跟他说了自己的要求。
水无忧扫了眼身边的亲亲心上人,见他点了点头,才转头看向文墨,“我会用半年的时间让你的身体脱离现在的体质,给你一副比现在好了不止百倍的身体。
希望你能坚持下来。”
想到自己手里那能改变人的体质的药方,水无忧信心十足。
在接下来的时间里,文墨投入了七跟水无忧专门为他定制的强化训练里,早晨天不亮就得起床开始跑步,跑步时,双腿上还绑上了十公斤的沙袋。
刚开始跑得时候,文墨还没有多大的感觉,等跑了几圈下来,双腿就像灌了铅似的,都感觉不到腿的存在了。
哪怕是要迈动一步,也要耗费他不少的力气。
十圈下来,文墨整个人就像从水里捞出来似的,浑身上下都是汗水,就连头发上,也是湿漉漉的。
即使这样,他也咬牙坚持了下来。
跑步完,水无忧会让他去木桶里泡药浴一个小时。
进到药浴里,跑步的疲累马上就消失了,整个身体都放松了下来。
他不知道水无忧给他泡的是些什么药材,他也没问,既然把未来的一年时间里都交给了他们两人,他自然不会去过问他们是怎么计划的,他只要按照他们的计划执行即可。
他相信他们不会害他。
泡完一个小时的药浴,接下来就是蹲马步,还有简单的拳脚功夫等,虽然看起来好像很简单,可文墨的体质毕竟一直就很单薄,经过中毒事件,身体更是不好,刚开始的几天,文墨几乎是一沾床就睡死了过去,第二天天未亮就会被水无忧叫起来喝药,身体上的酸痛,让他总是痛得唉唉叫,每每让文绯看得眼泪不断。
大家都以为他会坚持不下来,毕竟那些高强度的训练对于文墨来说,真的是很辛苦。
可文墨咬牙坚持了下来。
在训练之前,文墨就跟上官擎然留下来的四个暗卫说过,不要把这件事告诉给上官擎然,他怕上官擎然因为心疼他,而命令暗卫不教他。
七开始当然不愿意,可在文墨的软硬兼施下,也不得不点头。
适应了一段时间以后,跑步时,双腿上的沙袋增加到了四十斤,打拳时,手上也绑上了沙袋,为了让自己更快达成目标,文墨即使睡觉时,身上的沙袋也是没有取下来的。
细嫩的肌肤,在沙袋的摩挲下,一片血红,好在有水无忧在,不然文墨不光要在训练上吃苦,就是身体上的伤口,也够他受得。
文墨是下定了决心要让自己强大起来,训练时从不喊累喊苦喊痛,让七很满意。
在七制定的计划外,文墨还给自己制定了计划,前世的仰卧起坐,俯卧撑什么的,被他加入了计划里。
三个月的时间,文墨的皮肤不止没有因为高强度的训练而变得粗糙硬实,反而更加细腻白嫩。
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