每人一间房,让他们受宠若惊。
第一日,顾晏就给他们制定了计划。
晨间起来晨跑o公里,回来先吃了夏知予特制的早饭。
外加灵泉水现打的营养豆奶。
吃上丹药,去泡灵泉水温泉,加药物吸收。
等药物吸收的差不多,就去训练场进行锻炼。
这锻炼的强度相当于别人一天的量。
而吃过有灵泉水灵乳加持的食物和丹药后的他们,跟打了鸡血一样的亢奋。
等他们锻炼到精疲力尽。
再次去泡药温泉。
这个时候,耗尽体能的结果是让他们的体能有飞一样的提升。
每一次的耗尽,代表着下一次更好的提升。
食物,营养搭配,有菜有肉。
他们做梦都想不到,外面每一种都打破头抢的食物。
在他们这里跟大白菜一样,随处可见。
几乎每日都有肉蛋奶蔬菜,外加坚果水果搭配的组合。
不仅仅味道很好,营养均衡,还颜色搭配的五颜六色,很是有食欲。
他们长那么大。
第一次现,原来普通的食物。
也可以因为烹饪方式和摆盘。
成了吃不起的样子。
下午还要进行室内撸铁活动。
当他们看到那些撸铁器械,他们男人的那股劲儿直冲脑门上。
每当这个时候,夏知予就会被顾晏赶跑。
为啥?
他家小女人对他那一身荷尔蒙满满的肌肉有多馋。
也就只有他顾晏自己知道。
他又怎么可能放任她在这盯着其他那几个肌肉爆棚的男性躯体呢。
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