第51章浴室
秦灿又一次和麦克在健身房里相遇。
身为秦灿长期的健身搭子,麦克一眼就看出了他今天状态之中的不对劲:“秦,你今天怎么回事?来这么久了还在保留着体力,不上点重量吗?”
秦灿拿着小哑铃在旁边划水,闻言轻咳一声:“我这不是有一阵子没来了嘛,先用小重量来找一下状态。”
麦克哈哈一笑:“好,那你先调整着。
我今天练得差不多了,先走了哈。”
秦灿应了一声。
他在无氧器械区里又摸了会儿鱼,再次抬起头,看到谢以津正静静地伫立在健身房的前台旁。
谢以津周身宁静从容的气质与健身房里动感热血的氛围格格不入,秦灿有点想笑,站在器械旁和他挥手。
谢以津看到秦灿,点了点头,向他走来。
秦灿盯着谢以津的双眸,好奇道:“你现在戴着隐形眼镜吗?”
谢以津摇头:“没有,因为我有一点散光,所以镜片需要定制。”
“啊,那你的眼睛怎么有点红?”
“我之前没有戴过隐形,刚刚试戴的时候异物感比较强,不太适应,所以流了一点眼泪。”
谢以津一边解释着,一边看向了秦灿身旁的器械:“你已经运动很久了吗?”
秦灿咳嗽一声,含糊道:“是,不过没事,我现在有点儿体力。”
事实上是全劲儿都还没开始使呢。
谢以津点头:“你一般都做什么类型的器械训练呢?”
“取决于想要练哪里吧。”
秦灿思索片刻后答道,“练胸的话,就是卧推或者——”
谢以津:“我要看。”
秦灿:“……咱现在连藏都不藏了是吧。”
热了热身,秦灿在卧推凳上躺下,开始做哑铃卧推。
谢以津站在秦灿的身旁,仔细观察他的每一个动作。
其实秦灿在之前的训练时,更喜欢使用杠铃进行卧推。
因为杠铃的使用难度会比哑铃高一些,身上需要调动的肌群会更多,更容易锻炼出来成果。
但是现在有谢以津这个巨大的不确定因素在,运动的危险程度剧增。
秦灿怕他突然上手对着自己就是一戳,于是最后为了保守起见,还是选择了选对安全的哑铃
秦灿沉肋挺胸,每个动作都做得极其标准。
他胸口的肌肉也跟着紧绷发力,随着推举动作耸起,曲线是极致的饱满和漂亮。
谢以津站在一旁,视线没有从秦灿的身上离开过分毫。
秦灿被他的视线看得几次欲言又止。
毕竟“被心上人注视着运动”
和平时里“以出汗为目的运动”
,在心路历程上是完全不一样的。
平时秦灿可以做到心无旁骛地专注锻炼,但此刻的心头却痒得不行,因为他的余光能感受到,谢以津正毫不掩饰地在自己的身体上打量,并且神色是若有所思的。
又完成了一次卧推后,秦灿还是没忍住主动开口:“前辈你……是不是想要干点什么?”
谢以津低头望着秦灿的双眼,半晌后轻轻吐出三个字:“可以吗?”
他并没有完全说出“可以干什么”
,但如今的秦灿已经做到可以秒懂他的想法。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有争斗,有争斗的地方就要分个一二三。头名状元,第二榜眼,老三探花。第一整天被人惦记,第二整天惦记第一,林轩表示,第三挺好的,不仅逍遥,没事还能探探花。...
林蔓穿越了,别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金,而她就不一样了,她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕,来一个灭一个,来两个灭一双。...
目标一个月踏入武道层次(待确定)途径一,后山老杨树右侧四千米处有一处寒潭,寒潭有一朵莲花,五天后即将绽放,绽放之时采摘,进行每日药浴,可维持一个月内体内生机不绝,以身体各处撞击树木,一个月内可抵达武者练皮之境。穿越到这个妖魔世界,陈轩意外获得了只要设定目标,就有能够获得完成途径的概念能力。什么无敌妖魔,什么无解神魔,不好意思概念神没有弱神。...
辛佟重生前有过一段芯痛的特殊经历。在IPO前夕,亿万富翁的公司因为缺少车规级芯片倒闭了,他不得不卖掉老家越州的别墅遣散工人,在经过钱塘江的时候,想起了父亲让他做一个时代弄潮儿的事,去看大潮,结果被潮水吞没了。重生之后,他从亿万富翁变成了穷鬼,从学霸变成了复读三届落榜自杀的学渣,还好前一世的经验和智慧在这一世都得到了承继。复读无望,少年跟着发小姜华来得了四大一线城市之首的沪州淘金。上一辈子缺芯的恨,这一辈子一定要昭雪,少年立志要在芯片行业干出一番成绩出来。习惯了被人仰视的岁月,能够接受被人鄙视的现实吗?本书又名芯片,就那么一回事本书又名曾经芯痛本书又名坏了,没芯片了本书QQ群68590025,有空过来坐一坐!...
上辈子,她爱他如命,失去自我。一朝重生,她只想好好爱自己。胖她可以减肥懒她可以改谁知前世渣夫却步步为营,宠她宠到上天入地,无人能及的地步。顾知衡顾太太,过来,我们做点可以生孩子的事情。...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...