江辉摸了摸肚子,“差不多吧,顺带让肌肉紧实一些,我现在有点虚胖。”
“江先生,你看着并不胖。”
孙艺璇轻轻一笑,随后有些犹豫地说道:“唔可以看看你的腹部吗?”
“可以。”
江辉说完,将上衣下摆往上掀开一些。
孙艺璇眼神中没有一丝害羞,而是认真的打量着江辉的肚子,看还不算,还有用两指掐了几下。
随后点点头说道:“江先生,你这肚子上的赘肉应该是长年久坐、加上饮食上的不节制所致,如果想减下去,可能需要控制一下饮食。”
江辉点点头,对方确实是专业的。
“只需要控制饮食吗?”
“饮食是基础,还有就是运动了,这可能需要很大的毅力,不知道江先生有决心没有。”
孙艺璇笑道。
“运动没有什么问题,但口腹之欲我可能管不住自己的嘴。”
江辉皱眉道。
“这样啊那可以少吃嘛,就是平时吃个七分饱,然后不吃太油腻的,肉类也尽量吃一些含丰富的蛋白质、脂肪较少的”
孙艺璇认真的态度得到了江辉的认可,于是说道:“你说的太长我记不住,要不我买你的课,你给我制定合适的瘦身计划吧,然后时刻提醒我就是了。”
“啊这么快就决定买课吗?”
孙艺璇惊讶道。
她是有卖课的心思,但这才逛第一层呢,对方就说要买课,平时推销那些男人总是含含糊糊,享受着她的建议,但却对买课一事颇为排斥。
“怎么,买课还有其他流程吗?”
江辉皱眉道。
孙艺璇连连摆手,“没有没有,买课只需在前台登记即可,我只是对江先生的豪爽有些吃惊。”
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