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五运行大论篇第六十七（第4页）

通过了解这些穴位和经络的奥秘，你不仅能够更好地照顾自己，还能在生活的旅途中，找到那份属于自己的宁静与和谐。”

黄帝好奇地问岐伯：“嘿，老岐啊，你常说的那个‘下’啊，到底是个啥玩意儿？别跟我整那些高深莫测的，用咱老百姓能听懂的话说说。”

老岐一听，笑眯眯地捋了捋胡子，说：“好嘞，黄帝您听好了。

咱们人体啊，就像个微型的宇宙，五脏六腑、十二经脉，那都是相互关联、相互影响的。

您问的那个‘下’，其实就是指脏腑之气在经络中的相对位置变化。

比如说，如果肝（咱们现在叫它‘厥阴肝经’）的气机往上走了，那胆（对应‘少阳胆经’）的气机就自然往下沉了，这时候，您摸摸左边的胳膊，阳明大肠经那儿可能感觉平平，但右边的脾（太阴脾经）那边可能就有点动静了。

这就像是家里的大哥（肝）一出门，小弟（胆）就得在家看门，左边邻居（阳明大肠）忙着自己的事，右边邻居（太阴脾）就过来串串门。”

黄帝一听，乐了：“哟，这还挺有意思的，继续继续！”

老岐接着说：“再比如，心（少阴心经）要是往上一窜，胃（阳明胃经）就得乖乖往下走，这时候，左边太阳膀胱经可能觉得阳光明媚，右边少阳胆经就稍微凉快点了。

您想啊，心脏这个‘发动机’一加速，胃就得赶紧消化食物供能，不然怎么跟得上节奏呢？这身体的平衡，可不就是这么微妙嘛！”

黄帝听得津津有味，催促道：“对对对，就是这个味儿，再给我来点儿！”

老岐也不含糊，继续他的“人体宇宙说”

：“还有啊，脾（太阴脾经）要是往上一提气，膀胱（太阳膀胱经）就得往下沉，这时候，左边肝（厥阴肝经）可能正忙着排毒，右边大肠（阳明大肠经）就准备接收垃圾了。

这就像家里大扫除，脾这个‘清洁工’一动手，膀胱这个‘下水道’就得畅通无阻，左边肝在‘扫垃圾’，右边大肠就负责‘运垃圾’。”

黄帝听得哈哈大笑：“老岐啊，你这比喻真是绝了！

那少阳胆经往上呢？”

“嘿嘿，少阳胆经往上啊，肝（厥阴肝经）就得往下沉，这时候，左边心（少阴心经）可能正享受着宁静，右边膀胱（太阳膀胱经）就准备迎接新的一天了。

这就像家里的小儿子（胆）一调皮，老爸（肝）就得稳住阵脚，左边老妈（心）在休息，右边爷爷（膀胱）就准备起床晨练了。”

黄帝听得连连点头，这时老岐话锋一转：“您看，这上下相遘，寒暑相临，其实就是身体内部气血运行的规律。

如果它们相处得和谐，那就是身体健康、神清气爽；要是闹别扭了，那就是生病了，得赶紧调理。

这就像家里的成员，和和睦睦的，日子就过得舒坦；要是天天吵架，家里就不得安宁了。”

黄帝问了个挺有意思的问题：“哎，岐伯啊，你说有时候明明看起来气血挺和谐的，人咋还生病了呢？”

岐伯一听，笑眯眯地回答：“这啊，就像是大自然里，本该在上的元素跑到了下面，位置不对了，自然就不和谐了，人体也是同样的道理。”

黄帝一听，来了兴趣：“那你说说，这气血在人体里是怎么动来动去的呢？”

岐伯开始他的科普时间：“在咱们的身体里，气血可是有自己的规矩的。

上面的气血，喜欢往右边跑，就像太阳东升西落；下面的气血呢，就爱往左边溜达，它们就这样一圈又一圈地绕着身体转，最后又回到原点，周而复始，生生不息。”

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