而咱们身体里的这股‘正气’,也就是阳气,它本来应该像保安一样巡逻全身的,现在却因为过度劳累,连自己家门口都守不住了。”
“阳气一弱,它就没法再好好地滋养和保护咱们的经络了,就像是冬天的水管被冻住了一样,水流不畅。
这样一来,阳气越来越少,阴气就越来越猖狂,独霸一方了。
手脚呢,就像是离心脏最远的小镇,阳气送不过去温暖,自然就变得冷冰冰的,跟冰棍似的了。”
说到这里,黄帝恍然大悟,一拍大腿:“哦——原来如此!
那咱们得怎么预防和治疗这寒厥呢?”
岐伯微微一笑,继续他的医学脱口秀:“预防嘛,很简单,就是要顺应自然,秋冬季节要‘藏’起来,别瞎折腾,多睡觉,多吃点温补的食物,比如羊肉汤、红枣枸杞茶啥的,就像给身体穿上保暖内衣一样。
治疗上呢,可以用点温阳散寒的中药,比如桂枝、附子、干姜这些,它们就像是身体里的小太阳,能赶走寒气,让阳气重新振作起来。”
“当然啦,除了吃药,还可以试试艾灸和拔罐这些中医理疗方法,就像是给身体做spa,让经络通畅无阻,气血运行起来就顺畅多了。
还有啊,别忘了运动,适量的运动就像给身体加油,让阳气更旺盛,邪气自然就无处遁形了。”
黄帝又问岐伯:“老岐,能跟联来聊聊这“热厥”
是怎么一回事儿吗”
?”
。
岐伯笑咪咪地说:陛下,您要是哪天兴致高了,多喝了几杯美酒,咱们的故事就开始了。
话说这酒啊,一入肚儿,就像是小溪汇入了大海,先是在胃里头转悠,嘿,这一转悠可好,胃里的那些小血管(咱们现代叫毛细血管)就鼓胀起来了,看起来像是过年时挂满红灯笼的街道,热闹非凡。
但您知道吗?这热闹背后,其实正经的血脉大道(咱们说的经脉)反倒显得空荡荡的,就像是春节期间,主干道反而车少人稀,因为大伙儿都往小巷子里钻,找乐子去了。
这时候,咱们的脾胃大哥可就得忙活了。
脾胃啊,就像是家里的后勤部长,专门负责给全身各处运送“能量饮料”
——津液。
可要是脾胃自己先虚了,就像后勤部长累得直不起腰,那运输效率自然就低了。
阳气这家伙,一看有机可乘,嗖的一下就往里钻,想帮着暖场子,结果呢,胃不乐意了,它说:“哎呀妈呀,你这是添乱呢!”
胃一闹腾,全身的精气神儿就开始打蔫儿,就像是手机电量告急,连给手指头供电都费劲儿了。
再来说说这热厥的罪魁祸首吧,往往是那些个爱贪杯又爱“深夜食堂”
的哥们儿。
他们啊,酒足饭饱之后,还不忘“人生得意须尽欢”
,结果这一欢,气儿就聚在脾胃那块儿,出不来了。
酒气和饭气在里头掐架,那叫一个热火朝天,跟开了暖气没关窗似的,整个身体都跟着热乎起来,连尿都变红了,跟红茶似的,这可不是啥好兆头啊!
而且啊,这酒气还特别“拽”
,它一来,就像个不讲理的霸道总裁,肾气这位原本温和的小弟就被挤到一边去了。
阳气呢,没了制衡,就开始在手脚上撒欢儿,于是手脚就热得跟小火炉似的,这就是热厥的由来了。
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