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本病论篇第七十三三（第4页）

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好啦，说了这么多，大家是不是觉得岐伯大大的话听起来就像是在看一部古代版的《权力的游戏》呢？其实啊，这里面蕴含着深刻的中医理论，告诉我们自然界的气候变化是如何影响人体健康的。

所以啊，咱们平时还是要多关注天气预报，别让自己的身体也跟着“抑郁”

起来哦！

岐伯说啊：“每当碰到寅年和申年，那可是少阴君火本该乖乖下凡到地面，给大地妈妈暖暖身子的时候，结果它却跟大地妈妈玩起了捉迷藏，躲在天上不下来，你说气不气人？这就像是你期待已久的外卖，结果骑手小哥迷路了，迟迟不来，你说饿不饿？”

更逗的是，如果这时候再赶上个丙申年或者丙寅年，那可是水运旺盛得不得了，就像是大海里的浪花儿，一波接一波，提前就来报到了。

本来吧，少阴君火是想下来给大伙儿送点温暖的，结果水运这位大哥一看，嘿，你小子想抢我风头？不行，我得接住你，让你下不来！

结果呢，就出现了这么一副奇景：天边刚露出点红霞（彤云），转眼就被一团黑云给盖住了，就像是早上刚泡好的咖啡，还没喝呢，就被突如其来的暴雨给淋湿了，你说郁闷不郁闷？

这时候，天气就变得特别逗，一会儿暖洋洋的，像是春天提前来了，大家纷纷换上短袖，准备迎接夏天；结果下一秒，雪花飘飘，寒风凛冽，又像是冬天又杀了个回马枪，冻得你直哆嗦，心里那个悔啊，为啥没多穿点呢？这种天气变化无常，就像是女朋友的心情，你永远猜不透，只能默默承受。

岐伯接着说了：“要是这少阴君火长时间下不来，它就憋屈在心里，慢慢就变成了个小火山，一旦爆，那可不得了！

先是冷得要命，然后又热得跟蒸笼似的，这就叫‘寒胜复热’。

更糟糕的是，这股热气还会变成红色的瘟疫（赤风化疫），搞得大家脸上红彤彤的，跟喝醉了似的，心里烦躁得跟猫爪挠一样，头疼得像是被念了紧箍咒，眼睛还花得跟看d电影没戴眼镜一样。”

这时候，你要是看到有人脸上红扑扑的，千万别以为他是害羞，说不定就是中了这股‘赤风化疫’的招儿呢！

岐伯大爷这是在提醒我们，当这股红色的气息（赤气）明显起来的时候，温病就要找上门来啦！

不过，别担心，咱们老祖宗可不会让我们束手无策。

比如说，对付这种‘赤风化疫’，咱们可以来个“降火四件套”

：

第一套，按摩“灭火穴”

——现代对应的就是“涌泉穴”

，每天早晚按一按，就像给身体里的火气开了一扇窗，让它透透气，别憋着。

第二套，喝点“清凉汤”

——咱们来个现代版的“金银花露”

，金银花o克，菊花o克，薄荷o克，加点冰糖调味，煮成一锅，清热解毒，那叫一个爽！

第三套，做个“静心操”

——找个安静的地方，闭上眼睛，深呼吸，想象自己是个冰块，慢慢融化，把身体里的热气都带走，心情自然就平静下来了。

第四套，来点“食疗方”

——吃点西瓜、苦瓜这些寒凉的食物，就像是给身体吃个冰淇淋，降降温。

至于脉象嘛，这时候的脉象就像是过山车，一会儿快得像是要起飞，一会儿又慢得像是在散步，起伏不定。

你要是能摸出这种脉象，恭喜你，你已经掌握了“读心术”

，知道对方最近是不是被天气折磨得够呛了！

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