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第61章 室内攀岩（第6页）

“阿辉，我们开始爬了。”

苗春燕说。

“好，好，我也要开始了，这也太高了吧？”

宇文辉伸出左手扣住凸出岩壁的岩石点，动作笨拙，开始向上爬。

攀岩看似简单，其实很难，力量、动作协调性、平衡能力、心理稳定程度，一个也不能少。

无保护徒手攀岩是一项极限运动，动作失误、风向切变、岩石崩塌，稍有不慎就会跌入万丈悬崖。

人为什么要冒生命危险攀岩？可能不仅仅是追求惊险刺激，在攀岩过程中需要集中全部注意力，调动身体全部潜能，无暇考虑危险，无暇考虑烦恼，高度临在、处于完全无我状态才是根本原因。

活在当下是一件说起来简单，做起来非常难的事。

“别着急，稳住重心，慢慢来，你做得不错。”

周玉湖陪苗春燕爬到五米高空。

“你们爬这么快？等等我。”

宇文辉在下面说。

“你别着急，动作幅度不要太大，动作幅度太大就掉下去了。”

周玉湖对宇文辉说道。

“我好像找到点壁虎爬墙的感觉了。”

苗春燕一边爬一边说。

“你慢一点，真是初生牛犊不怕虎啊！”

“哎呦！”

话音刚落，苗春燕在做一个横向移动时，由于手臂力量不足出现了滑脱。

“初学者都以为攀岩简单，其实没那么容易。”

一只大手从后面托住苗春燕后背，稳住局面。

“谢谢，有你在旁边保护，我才不害怕。”

苗春燕说。

“春燕，攀岩不是简单的爬墙，不能蛮干，要学会动脑筋想办法。”

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