该做的事必须去做，
否则等醒过来，你会欠给时间很多的。
最严重、骗人的东西他们都只字不提。
人在最脆弱的时候不要给别人发信息，不要求助别人，否则别人会笑话你那情情爱爱的东西。
流动，运动才是前进的秘诀。
外表强势的人，霸气外露，
一般给人的感觉是会欺负弱小，
气场压人，盛气逼人，
所以也给人不可接近的距离感。
这在职场上有好处也有劣势：
好处是可以震得住人、能够领导别人，
劣势是没有人倾向于和你走亲密关系，
当你生活中遇到了麻烦，
也没有人敢和你说话、帮助你，
所以强势的人在人际关系上挺容易被冷落的，
而且强势的人容易被人高估，
让别人以为你本事很大、力量无穷、超强无比、不需要关爱。
其实强势的人内心都挺柔软的，
他们的温情一面也许都给了家人和朋友，
有些人越强势，内心越柔软，
就像河里的蚌，内心是柔软的，
但是生存和竞争让它们挺起了强硬的一面，
遇到敌人或对手就去战斗，不允许表现出一点柔弱。
但是如果你觉得外表强势不利于交朋友，
外表强势不容易收获爱情，
外表强势总让竞争对手高估你、针对你，
外表强势不利于身体健康，
那么你可以通过改变内心来让自己外表柔软一些，
比如以爱待人，提高修养，增强自信，减少对别人的攻击性等等。
怎样改变内心、加强内心的建设呢？
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