在大禅寺中，“禅”
被视为提升武艺的关键所在，所谓“禅”
，即“外不着想，内不动心”
。
“禅”
这个词源自梵语的音译“禅那”
，其字面意思可以解释为“舍弃恶行”
、“积累功德的丛林”
、“通过思考修行”
以及“静心思考”
等。
总而言之，“禅”
强调的是通过平息内心的杂念，达到宁静致远的境界，从而更好地领悟佛法与武学的真谛。
正因为如此，大禅寺的武功与其他门派截然不同，它所追求的是“禅武合一”
的至高境界。
参禅是正道，拳勇一类乃是末技，僧众们不过是借练功习武达到收心敛性、屏虑入定的目的。
经过历代武僧们长期的实践探索和历史沉淀，大禅寺逐渐发展出一套独具特色的功夫体系。
这套体系不仅注重技艺的精湛，更强调内在修养的提升，体现出一种朴实无华、刚柔并济的风格。
同时，大禅寺的武功招式变化多端，灵活多变，极具实战性，这使得他们在武林中独树一帜，傲视群雄。
沈墨沁行若流星、快如疾风，瞬间出现在擂台之上，她披着一袭轻纱般的白衣，犹似身在烟中雾里，周身笼罩着一层轻烟薄雾，似真似幻，实非尘世中人，除了如瀑的长发垂下，全身雪白。
但是她面若桃花，眼睛闪烁着光芒，却似在人间。
了空大师身形一闪，瞬间施展出轻身术功法，宛如灵猴一般轻盈地跃起，然后在半空中踏出八步，稳稳地降落在擂台上。
他的动作行云流水，没有丝毫拖沓，展现出深厚的功力底蕴，他口中念道：“阿弥陀佛，沈施主请赐教。”
沈墨沁见状，不敢怠慢，立刻抱拳行礼，说道：“得罪了！”
话音未落，她猛地挥动双掌，向外发力。
只听见“嗤”
的一声脆响，一股雄浑无匹的内劲如同闪电般疾驰而出，径直朝着了空大师袭去！
了空大师的禅拳双修招数奇幻至极，以“打”
为主旨，他的身体收放自如，步伐进退有度，双手出入起落之间更是气势磅礴、一气呵成，轻松化解了沈墨沁的攻击。
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