。
小床上,小七缓缓醒来,一脸迷糊,“咋的了?天亮了?”
,此时正巧窗外一缕阳光撒了进来,它带着温暖和希望照亮了房间,一切都显得那么宁静、美好,张兴恍惚间感觉昨夜的一切都那么的不真实。
微风轻轻吹动着窗户,清新的花草香味飘了进来,让人心旷神怡。
张兴一手一个将两徒弟拎到院中,“赶紧练功,之前教你们的太极混元一气功练到第几层了?”
“第二层了啊”
阿武迫不及待的展示学习成果,第二层玄门养气:鼻息出入,勿使有声。
吸则吸尽,呼则呼尽。
吸通于喉,呼通于鼻。
吸是阳腾,呼是阴降。
吸属天根,呼属地蒂。
以心行气,以意送之。
听其自呼自吸,是真气浮沉之机。
要使息息归根,真气内照。
常是无思无虑,任意自然。
虚心实腹义自圆成。
真气日充日实,百脉周流,自内而外。
若得此法,须深玩味。
不可忽略于片时。
第三层玄门内视:凝神入气穴后,目光即下照气穴,目光所到,气即赴之。
久而行之,日神日清,日进无倦。
“还不错,修为应该到了练气境达成了”
张兴呢喃到。
“阿武你要继续用功,不可懈怠,乱世中修为高才能保护好妹...妹?小七你啥时候都筑基境了???”
,阿武:“???”
。
小七:“???”
。
小七也疑惑:“就感觉最近睡得越来越多越来越香了?”
...
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