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第90章 他们这个方式不可取就算是为了出风头也不能这个样子（第4页）

“因为长跑的人数比较多，所以我们就由30个人组成一个小组，每个人身上都有号码牌记录时间，每个组和每个组之间的间隔时间为30秒，最后以大家身上的号码牌时间为准。”

“接下来大家自由组合，组合好了之后，我们正式开始长跑的考核！”

说完之后现场的人就准备了起来，组合好了之后，带上了号码牌记录时间。

第一组队出发后的30秒，第二组出发。

卢义凡看着自己手底下的几个男兵率先跑在了前面，心中还是比较高兴的，只是刚跑了一分钟，他就发现了不对劲。

沈悠然手底下的有几个女兵是第二组出发的。

可她们现在已经超过了自己手底下第一组的几个男兵，遥遥领先。

看到这一画面的卢义凡瞪着眼睛，似乎是不敢相信，所以伸手掐了自己一下，感觉到身上的疼痛后，他才意识到这件事情是真的。

除了超越了这几个女兵之外，后面的女兵们也在飞快的赶上来。

“不会吧？”

卢义凡有点不敢相信，手底下的排长看着自己的人被超了，也不敢相信。

两个人震惊了，几秒钟后卢义凡反应过来，然后摆摆手说：“他们这个方式不可取，就算是为了出风头也不能这个样子。”

跑步是需要技巧的。

特别是这种考核的长跑，从一开始就要调整好自己的呼吸和速度，慢慢的匀速前进，到了最后一圈或者一公里才能够冲刺，这样才能够保证完美的跑完全程。

但是沈悠然手底下的这些人现在就跟打了鸡血一样的，这办法实在不可取。

“对！”

卢义凡身边的排长点点头，“同为排长，我从来就没有让我手底下的兵像她们这样拼命，因为我知道跑步是一个需要循序渐进的事情。”

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