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第3章 任督二脉（第4页）

“关元穴上边是石门穴，是三焦的募穴。

石门穴之上是阴交穴。

阴交穴之上便是神阙穴。

在阴交穴与神阙穴正中间，是气海穴。

气海穴也是保健常用穴位。”

“接下来学习其他穴位。”

“用手摸自己的胸部，胸部的正中线上，向下摸，一直摸到没有骨头的地方，在有骨头和没骨头的地方这个位置就是中庭穴。

中庭穴可治疗胸腹胀满噎膈，呕吐等胃气上逆之病症，也可治疗心痛。

也可治疗梅核气。

神阙与中庭之间有七个穴位。

这七个穴位平均分布在中庭和神阙的连线上。

神阙与中庭的连线正中点是中脘穴。

中脘穴是胃之募穴。

也是八会穴之腑穴，腑会中腕。

这个穴位可以治疗胃痛，腹胀，纳呆，呕吐，吞酸，呃逆，小儿疳积等脾胃病。

也可治疗黄疸，癫狂，脏躁。

神阙穴上边是水分穴，水分穴上边是下脘穴，下脘穴上边是建里穴，建里穴上边是中脱穴，中脘上边是上脘，上脘穴上边是巨阙穴，巨阙上边是鸠尾穴，鸠尾上边是中庭穴。

水分穴，顾名思义，水在这里分开。

这个穴位治疗水肿，小便不利等水液分布失常的病症。

也可治疗腹痛，腹泻，反胃，吐食等肠胃病。

下脘穴，胃之下口，幽门，可治疗腹痛，腹胀，腹泻，呕吐，完谷不化，小儿疳积等脾胃病。

建里穴，治疗胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，腹痛等脾胃病。

也可治疗水肿。

中脘穴的上边是上脘穴，上脘穴治疗胃痛，呕吐，呃逆，腹胀等胃腑病症。

也可治疗癫痫。

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