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第96章 蹲马步(第2页)

罗锦云情绪激昂,迫不及待地表达着内心的渴望。

“你真的决定了吗?”

林老大夫审视着她,语气严肃地问道。

“是的,我非常确定!

"”

罗锦云毫不犹豫地点头,眼神坚定且充满热情。

“好吧,那你先到墙角去蹲着马步吧。”

林老大夫终于下达指令。

罗锦云心中暗自嘀咕:果然,无论何时何地,练功都得从最基本的蹲马步开始啊。

毕竟在上一世,她可是阅览过无数武侠小说,对这些套路可谓烂熟于心。

然而正当她准备行动时,突然意识到自己此刻不应表现出知晓如何蹲马步,于是连忙开口请教:

“刚子哥,马步究竟该怎么蹲呀?”

刚子耐心地解释道:“首先,将双腿分开,大约保持三个脚掌的宽度,然后缓缓下蹲,脚尖要朝前,大腿需与地面平行,同时注意膝盖不要超过脚尖。”

为了确保罗锦云完全理解,刚子还亲自示范了一遍动作。

罗锦云认真观察后,依葫芦画瓢般照做起来。

林老大夫注视着罗锦云的一举一动,眼中流露出一丝赞赏之意。

只见刚子在一旁稳稳地扎起了马步,他一脸认真地说道:“我陪你一起,不过第一次练习时间不宜过长哦。”

罗锦云原本想告诉刚子只需要看着自己练就行,但当她发现身边有个人与自己一同努力时,到嘴边的话却怎么都说不出来了。

她心里暗自琢磨着,毕竟刚子还要协助林老大夫做事呢,如果因为陪自己练功而耽误了正事那就不好了。

犹豫再三后,罗锦云终于还是开了口:“刚子哥,真的很感谢你愿意陪我,其实您不必这样的。”

“没关系啦,反正现在暂时也没什么事情可做嘛!”

刚子露出一抹灿烂的笑容回应道。

时间一分一秒过去,大约过了一刻钟左右,林老大夫看了看两人,缓缓说道:“今天就先练到这儿吧,小云,你可以站起来活动一下身体。”

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