利达文学网

第39章 传授军姿(第2页)

“行,行,随你。”

林参谋赶紧说道,心里面也清楚杨正心怀大恨,背负太多,轻松飞扬不起来,起身走到房子中间,沉声说道:“站军姿,就是两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。

一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!

收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张,过来,跟我学。”

杨正兄妹俩赶紧过去,见林参谋这一刻就像是挺拔的青松,透着威严,庄重,隐隐有几分杀气溢出,令人敬畏,少了平时的随和,两人赶紧站在林参谋旁边有样学样,但总觉得找不到感觉,有些急了。

林参谋放松下来,给两人纠正动作,见两人双脚没有内八外八毛病,松了口气,等两人站的姿势有点样子后继续说道:“站军姿的时候想象身体内有三股气,一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉。

记住,气不到腿,双脚无力,下身则不稳。”

“林参谋,丹田在哪儿?”

杨正赶紧问道。

林参谋知道兄妹俩从小生活在原始森林,没什么太多见识,指着自己的丹田位置解释道:“丹田在肚脐眼下三寸,你们自己感觉一下。”

兄妹俩会意的点点头表示知道了,林参谋继续说道:“另一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨,记住,气不饱盈,身体松垮,双目无神,气很重要,靠意想,慢慢体会,不能急。”

说完,林参谋帮两人肩膀和头顶位置纠正一番,等了一会儿,见两人初步领会了这句话的意思后继续说道:“还有一股收腹提臀,护住身体,意想身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱,上下不直,将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳融合,这些还是靠意想,所以,气很重要,意想更重要。”

兄妹俩仔细领会林参谋的话,感觉有些玄,但认真记住,林参谋并不着急,耐心的讲解着,一边给两人做师范,纠正错误,直到有个样子后笑道:“别着急,慢慢体会,找感觉,你俩算是学的快了,注意,站军姿时身体微向前倾,使重力压到前脚掌,否则长时间军姿将会造成大脑缺氧,导致头晕等意外情况。”

兄妹俩不敢乱动,眨眨眼表示记下,林参谋见兄妹俩学的认真,根本不用担心偷懒,有些感慨的劝道:“咱们慢慢来,这种事心急不得,民间武术知道吧?”

“知道,我们村有人会,可惜不愿意教我。”

杨正答应道。

“哦?他是不是每天都练?怎么练?”

林参谋笑问道。

“每天早上练,他自己说是站马步,姿势有些古怪。”

杨正说道。

“没错了,民间武术都要先练拳架子,不同的武术拳架不同,我们站军姿就类似于民间武术的拳架子,甚至比很多拳架子更好用,是每一个军人必须学的基本功,另外,你不是想报仇吗?报仇就得学本事,比如格斗,而军姿是一切军事动作之母,只有站好了,站出气感,你的肌肉,骨骼的协调力和韧性就会变强,力量也会增加,学什么军事动作都容易。”

林参谋鼓励地说道。

杨正一听站军姿还有这好处,眼前一亮,感激的说道:“听村里人说站马步是拳法的核心,不可以轻传,您这是将珍贵的东西传给我俩了,谢谢。”

“别谢我,这是每一名战士都必须掌握的技能,只不过每个人掌握的程度不一样,绝大部分人徒有其形,勉强合格,包括我在内,只有极少部分人站出神韵,站出气感,这些人都基本进了特种部队,个个实力不简单,具体是什么感觉我也不清楚,因为我也不会,自己领悟。”

林参谋继续鼓励道。

杨正眼前大亮,如深邃夜空的星辰,站的更稳了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
红楼之尴尬夫妻

红楼之尴尬夫妻

穿到红楼并不可怕,可怕的是成了红楼里最尴尬的人。好在自己不是一个人,可丈夫比自己更尴尬,这就尴尬了。...

我,手工成圣,一件难求!

我,手工成圣,一件难求!

恭喜圣者完成一件完美无缺级玉雕作品~完美的双鱼玉坠品级完美无缺词条1玉骨灵肌词条2清心不摄词条3隐气蔽神词条4逆顺双鱼各位书友要是觉得我,手工成圣,一件难求!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

快穿之每个世界秀恩爱

快穿之每个世界秀恩爱

星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...

一品神卜

一品神卜

大师,我姓江,我老婆姓包,能不能给我儿子取个让人一下子就记住的名字?张楚江浙沪包邮!大师,我老公修电灯,睡厨房两天了,不起来,怎么办?张楚这是好事啊,可以吃席了。大师,我一个月赚三万,都给我老婆了,我爸爸生病,她不给我一分钱,怎么办?张楚你没拳头吗?大师,我今年四十二了,还是处女,我家世优秀,就想找个月薪五万,有车有房,不是二婚的男人,我不将就,就这么难吗?张楚女士,许愿请去庙里,我是相师,但我不是菩萨。张楚,一个不太正经的相师,天下第一魔女尚玄月的徒弟,因为魔女师父被人追杀,山门被炸,张楚下山,来到都市。颤抖吧,凡人!...

我成了崇祯的供应商

我成了崇祯的供应商

大明崇祯十四年,小冰河时代已到最严峻的时期,京师鼠疫风暴已在酝酿,洛阳已经失守皇帝还在为辽东局势忧心,就在这风雨飘摇之际。陈烨,一名幸运的时空交易店员,匹配到了崇祯。崇祯买粮食,买电台,买仙人指导。卖黄金,卖矿产,卖大明能卖的。朕要这天下,日光照耀之处,皆为明土。朕要在仙人的指引,以及完善的知识体系下,建立,富有大明特色的新大明陈烨别问了,这永乐大典,古方秘籍,万国已灭绝动物保护园真是地里长出来的。(书友群954975531)...

卜筑

卜筑

人到中年万事休却道天凉好个秋。三十不豪四十不富五十将相寻死路。...

每日热搜小说推荐