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第16章 修仙寻仙（第3页）

炼体五境，磨皮、淬骨、强筋、练血以及最后的锻体。

磨皮是将皮肤淬炼坚韧，外界杂质无法通过皮肤传入其中。

淬骨是加强骨骼，能够加强承重；强筋是能够让灵气流转更加通畅。

练血是最关键的一步，也代表这逐渐脱离凡人之躯，寿命能够大大延长。

最后的锻体，锻的是血肉，锻的是整体。

将整个人给锻造成一体，血肉骨皮彻底贯通。

在炼体九层之时，灵力加持之下，便可成功踏入蜕凡境！

当然，也可以不用经过炼体五境，强行修炼灵力也是可以的，但是这样却是会给以后埋下隐患，导致进境很慢。

“你的淬骨还没有完成吗？”

沈长风有些疑惑。

“还差不少，淬骨最多是可以淬炼三次的，我才淬炼两次。”

“在这个地方，在重力的加持之下，灵力运转可是尽快的淬骨的，沈师兄也可以试试，找一个负担合适自己的地方便可。”

眼前人也是知无不言言无不尽，把自己知道的都说出来了。

对于这样的师弟，沈长风还是相当的感动的。

“那就多谢了，日后有什么需要可以尽管来找我。”

沈长风说完便朝着前方走了。

每走一步都能感觉到自己身上的压力多了一分。

一直前进了大概七米的距离以后，沈长风这边停了下来。

双腿的负担已经有些扛不住了。

“就是这里了。”

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