随后摇晃着一张白纸，便是告诉各位球员，现在的首发就是空白的。
用训练打动他，那么名单上就有谁的大名。
随着一声哨响，球员们开始活动热身。
和上午一样，仍旧按着场上职责分组。
唯一不一样的是每个组都多了一名教练组成员。
球队进攻教练修斯跟在王坤的后面，一起热着身。
简单几圈后，王坤四人组便是来到训练场一角落。
这是个小半场禁区训练点。
看着曹皮上摆放的标识点，巴洛特利一脸的生无可恋。
嘴里更是骂骂咧咧道。
“哦，修斯先生这是标点折返跑嘛，拜托我午饭吃得有点饱。”
标点折返跑，可以锻炼球员冲刺速度，灵敏，以及转向。
代价便是有明显的干呕现象。
修斯看着巴洛特利，脸上露出老父亲般的威严。
“我可不吃你的嬉皮笑脸，赶紧穿好训练背心。”
哲科已是跃跃欲试，做着立定跳高，仿佛可以轻松拿捏。
他第一个准备完毕，便是先冲向点球点，在跑向右立柱，然后一个转身跑向右禁区方点，接着就是跑向角球点，然后又冲向大景区弧线点，右跑向左立柱点，左禁区方点，左角球点，最后又是一个转身猛烈冲向点球点。
一圈完毕，特维斯第二个冲了上去。
接着便是王坤，跟在特维斯的身后，尽量模仿着他的动作，虽然有点狼狈但可以轻松应对。
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