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第675章 什么是正念（第2页）

如果你的念头一会儿东，一会儿西，摇摆不定，这样算正念吗？”

白志高听完没有急着反驳，而是在认真的思考。

我继续解释道：“正念的反面，不只是邪念。

并不是说，只要不做伤天害理的事情，你就算是保持正念人。

一会儿左、一会儿右的念头，在正位吗？”

白志高想了一会儿，回答道：“我明白了。

左右摇摆的念头，不是在偏左就是偏右，反正就是不在正位。

这样，不是正念。”

我点头道：“对。

所以说，怀疑或纠结，最耗费正能量。”

白志高接着我的话总结道：“所以说，要么我坚决的相信命运，相信我自己命不好，我配不上那么好的人，直接跟那几个女孩儿都断了。

要么我就相信自己是一个被运气眷顾的人，确定其中的一个人，认真交往。

是吧？”

呼，可算是掰过来了。

我进一步阐述道：“对的，这才是正念。

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