等我们人都到齐后,张渝给我们讲了下明天考核中的一些注意点。
项目都练过,十公里长跑没什么技巧,纯靠体力和耐力。
重点是下午的,过高板,要注意起跳点,远了近了都不能一下抓住板顶,重复来就浪费时间了。
“手臂力量强的,可以双手瞬间发力,把自己一半身子拖到板上。
手臂力量差一点的,在手一搭上板时,另外就立刻上一只脚,手脚同时发力把自己拉上去。”
“队长我过那个坑老是不能一次爬上来咋办?”
孟超向他问道。
“过坑其实和过高板差不多,原理一样。
只是高板有助跑,所以过坑要很好的运用跳下去那一下身体还有向前的力,不要停留,立刻就借那个力爬上来,方法就是过高板的方法,关键是借力,不要在坑里停留,一停留就借不到力了。”
“匍匐前进关键就是不要把头抬得太高,手肘和膝盖配合好。”
“队长你以前在哪当兵的?”
孟超又问起了题外话。
“不该打听的不打听,你小子好好琢磨下明天的考核点吧!”
“那队长你有女朋友没有?”
李旭问道。
“你!”
“这不违反纪律吧?”
“没有。”
“那完了。”
李旭以手掩面,仰天叹息。
“怎么就完了?”
张渝还不解的问他。
“连队长都还没找到女朋友,那我们更别想了。
在这里,母蚊子都不到一只啊!”
李旭这小子怕是发情了吧。
“你们,我还担心你们会为考核紧张,来我是白操心了。”
张渝指了指我们,摇摇头离去了。
熄灯号一响,大家就立刻停止了笑闹。
窗外月光如水,山中安静异常,我的思绪却飞到了很远。
闻音现在怎么样了?有没有考上研究生?找不到我,她又会怎么样?
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