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第十八章12（第2页）

为了确保旅行安全，侄子还是要啰嗦的强调一下：刚到这里，很多人都会有不同程度的缺氧症状，严重一点的，可能会有头疼失眠等。

这些都不是问题，只要大家身体基础好，心态调整好，这种不适应的症状，一觉醒来后，都会烟消云散。

但这里毕竟是海拔三四千米的高原，有三点要格外注意：一是要控制可能冲动的行为，不能有跑跳等剧烈的运动。

二是要控制饮食，不可以暴食暴饮，加重消化过程中身体的负担。

三是要防止因受凉而引起的感冒，以免导致严重的急性高原肺水肿。

尽管是盛夏天气，在这里，没有古都酷暑的感觉，昼夜温差还大，晚上散步的话，最好要添件衣服。

现在请大家上车，咱们直接去酒店。

晚饭后，妥妥地睡一觉，因为大家的到来，明天的日光城，必将变得更加美丽。”

十天的行程安排表，提前放在每个人床头。

考虑身体适应问题，头天是就近游览。

吃过早饭，最先去了名气最大的布达拉宫。

被誉为世界屋脊明珠的布达拉宫，是地球上最接近天穹的宫殿，在纯净清澈的阳光照射下，散着动人心魄的壮观美。

在导游小伙带领下，走过一段石铺斜坡路，踏过绘有四大金刚巨幅壁画的东大门，再通过四米厚的宫墙隧道，算是正式走进这神秘的殿宇。

排着松散的队形，大家鱼贯而入，空间不算很大，但眼睛好像不够用似的。

所有的宫殿，佛堂和走廊的墙壁上，都布满了壁画、彩绘、浮雕，绚丽多姿。

有高原风景，历史传说，佛教故事，还有宫殿建造场面等。

这座宏伟建筑，跟山体融合在一起，重重叠叠，迂回曲折，集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体，叫人震撼。

下午，游览大昭寺。

走在大街上，远远就看见两根高耸的经幡柱，卫兵一样，守护着身后神秘的寺院。

在藏式宗教里，绕寺院内中心的佛殿转一圈，叫“囊廓”

。

绕大昭寺外墙转一圈，叫“八廓”

，大昭寺外辐射出的街道叫八廓街，也叫八角街。

以寺院为中心，把布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈，叫“林廓”

。

这从里到外的三个环型圈，就是藏教转经仪式的路线。

寺前终日香火缭绕，信徒们长年累月虔诚的叩拜，在门前的青石地板上，留下了两排等身长的深深印痕。

眼前依然有不少信徒，起一次身，捻一次佛珠，虔诚而执着地叩着等身的头。

殿里的万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

光芒四射的金顶，小而精致的弥勒佛殿，无量佛光的观音菩萨殿，诠释着浓郁的藏教风情。

走出大昭寺，爱逗乐的导游小伙说：“这里就相当于京城的王府井，古都的解放路。

它的名字虽然叫八角街，但游人从来都找不到一个角，因为它是绕着大昭寺外的圆形街道。

不兜圈子了，叔叔阿姨们，这里是最具藏族浓郁生活气息的地方，到处飘着经幡，冒着桑烟。

大家左右随意逛，先看看回去想要带的纪念品，拦腰砍价也没问题，只是别急着买，后面还有专门购物的时间。

两小时后，还是在这儿集中回酒店，结束今天的行程。”

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