就当赞助费了!
中午。
羽去了趟学校打印社,打印了两份合同,全部邮寄到了斗娱tv总部。
至于午饭,自然食堂解决。
手握几千块巨款,羽决定对自己狠了一把,抛弃了炒面个忠实伙伴。
下,具身体太瘦了,他急需要增加体重。
所以,就点了些热量爆表食物。
两份“三荤四素”
,三黑胡椒烤肠,五个煎蛋,一个双层芝士牛汉堡!
些东西在一起,少说也几千大卡热量了。
嘴咂舌地饱餐一顿,羽到宿舍,休息了一会儿。
下午。
他据前世健身验,给自己制定了一份详细训练计划。
因太瘦,所以就去掉了氧环节。
比如开合跳,波比运动什,而直接开始了力量训练!
单双手俯卧撑o个组,每天o组!
深蹲o个组,每天o组!
俄式挺身五分钟!
单手倒立五分钟!
多角度卷腹o个组,每天o组!
一套计划,训练下,羽非但感觉到累,反而越越神!
整个过程中,他能明显地感觉到周身肌正在持续热,一点一点地膨胀开!
就好像使完力气一般。
羽知道,应该催化剂挥作用了。
站起身,他照了照镜子,抚了一下自己腹肌,轮廓出现。
手臂,大,背部等处肌,也开始了变化!
……
接下几天时间,除了吃喝拉撒,羽基本都一个窝在寝室里,刻苦训练!
在使用了【极限大师体验卡】,他对于极限力量渴求,越越强烈!
毕竟尝到了甜头嘛!
期间,催化剂效果也非常给力。
羽块头在一点一点地变大,肌棱角也被雕琢得越越味道。
即便上器械和补给,也练出了一身壮肌!
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