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第25章 第次任务中心大厦极限蹦极(第2页)

就当赞助费了!

中午。

羽去了趟学校打印社,打印了两份合同,全部邮寄到了斗娱tv总部。

至于午饭,自然食堂解决。

手握几千块巨款,羽决定对自己狠了一把,抛弃了炒面个忠实伙伴。

下,具身体太瘦了,他急需要增加体重。

所以,就点了些热量爆表食物。

两份“三荤四素”

,三黑胡椒烤肠,五个煎蛋,一个双层芝士牛汉堡!

些东西在一起,少说也几千大卡热量了。

嘴咂舌地饱餐一顿,羽到宿舍,休息了一会儿。

下午。

他据前世健身验,给自己制定了一份详细训练计划。

因太瘦,所以就去掉了氧环节。

比如开合跳,波比运动什,而直接开始了力量训练!

单双手俯卧撑o个组,每天o组!

深蹲o个组,每天o组!

俄式挺身五分钟!

单手倒立五分钟!

多角度卷腹o个组,每天o组!

一套计划,训练下,羽非但感觉到累,反而越越神!

整个过程中,他能明显地感觉到周身肌正在持续热,一点一点地膨胀开!

就好像使完力气一般。

羽知道,应该催化剂挥作用了。

站起身,他照了照镜子,抚了一下自己腹肌,轮廓出现。

手臂,大,背部等处肌,也开始了变化!

……

接下几天时间,除了吃喝拉撒,羽基本都一个窝在寝室里,刻苦训练!

在使用了【极限大师体验卡】,他对于极限力量渴求,越越强烈!

毕竟尝到了甜头嘛!

期间,催化剂效果也非常给力。

羽块头在一点一点地变大,肌棱角也被雕琢得越越味道。

即便上器械和补给,也练出了一身壮肌!

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