的习惯。
起床刷牙洗脸。
老婆陈文静正在厨房煎饼,“今天起这么早啊?”
“嗯,我下楼跑步。”
姜胜清理过个人卫生后来到厨房,贴着老婆后背,手习惯性从睡衣下摆伸进去,“mua~~亲爱的,早上好!”
都说中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。
但陈文静皮肤特别好,白皙滑腻,所以丝毫不会有一般夫妻下不去口的感觉。
“咦~~肉麻死了。”
陈文静说着使劲扭扭身体,“快把手拿开,她看到了。”
陈文静说的是姜敏。
“没事,她在洗脸。”
姜胜贴着陈文静耳朵说道。
陈文静拨开他作怪的手,“我告诉你,现在小孩子可怕呢,前几天我听一个同学家长说,有个男生上课不听讲,在课本上画生直器,被老师发现叫家长。”
“这也太早熟了吧?”
“现在小孩子天天看抖音,什么都懂,我同事闺女的同班同学,才六年级,她朝老师说,我爸妈都不管我,要你管?我18岁就嫁人。”
“没救了……”
姜胜下楼跑步。
跑步可以称得上是一项全方位的运动方式,但同时也是一项非常痛苦的运动,与其说说是对体能的考验,更多的是一种考验意志力的运动。
他前几天没有跑步,就是因为他知道自己暂时坚持不了,这几天练习功法之后感觉身体好了许多,才开始正式挑战。
他先是做了一个热身运动,随后打开威信计步器,沿着小区门口的道路朝着长泰区人民公园方向跑去。
仅仅不到500米,他就开始剧烈喘息了,大小腿像是灌了铅一样沉重,胸口也像是憋了一团火似得难受。
他对此感到非常无语,没想到自己的身体真得差到如此地步。
当年自己在大学里面,也是5公里能跑进20分钟的选手,没想到如今到了如此拉胯的地步。
他内心感慨万千,努力调匀呼吸和步伐,朝着前方奔跑。
一公里。
两公里。
鼻子喷出来的气都变得火辣辣,两条腿机械性的朝前奔跑,完全就靠着意志力在支撑。
【跑三公里专治各种不爽,跑五公里专治各种内伤,跑完十公里,内心全是坦荡和善良!
】
工作后因为慢慢疏于锻炼,姜胜慢慢把这句话给忘记了。
如今再次想起来,虽然身体上极度疲倦,欲仙欲死,但曾经跑完5公里后的畅快给了他坚持下去的动力……
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