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第七章 地狱集训的开始(第2页)

嘶~这语气。

段霜霜可能真生气了。

麻溜地先跑,别再触她的霉头了。

九月的天,炎热得像一匹马。

青阳跑四五圈的时候就已经湿透衣背了。

卧槽~有点跑不动了!

这是太久没动过了啊。

“大家都活动开了!

在训练的时候不要受伤!”

段霜霜又对着球场上的队员们叮嘱了一句。

“尤其是脚!”

见青阳跑了过来,段霜霜又瞪了青阳一眼。

();()  ……

哎哟~累!

整个准备活动做下来,青阳就有点吃不消了。

什么时候自己变得这么废柴了啊。

当年我还抓着老罗扇过顶板帽的啊。

还有这韧带,现在拉起来像拉钢丝一般,又硬又痛。

不过出了身汗,青阳倒是感觉身体通透了许多。

“投篮上篮今天都练得差不多了,下面打个分组对抗赛。”

段霜霜分完组,便示意赶紧开始比赛。

从她对于篮球训练的理解,实战才是最真实的,实战,总结,实战,总结。

这方法是最有目的,最为高效的一种办法了。

院队集训也有几天了,加上东海大学篮球赛的消息也传了个七七八八。

训练赛打着打着,到这个点还是能吸引一些来看球的同学。

11个人训练,落单的队员就和段霜霜一起吹裁判。

场上偶有好球或者扣篮,也会引得场下围观同学叫好,献出自己掌声。

一场训练赛打下来,大伙累得都不轻。

青阳也是大口喘着气,真的是太久没动过了。

大伙结伴去吃晚饭,青阳却请假不去了,现在他只想回去洗澡,然后躺会。

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