下午李昂回到家的第一件事情,就是研究《易筋经》。
这个武功的名气,可以说比他之前学的那些加起来都还要大。
这其中最主要的原因还是来自于影视作品。
基本上在各种电影、电视剧、武侠小说里面,《易筋经》都是那种最顶级一档的武功。
但在现实层面上来看,《易筋经》的普及程度并不算高,甚至可以说是很低了。
和同类型的《八段锦》、《八部金刚功》相比,《易筋经》练习的人数远远赶不上这两种养生功法。
这其中的原因倒也不复杂,就是因为《易筋经》太复杂了。
一个东西想要普及开来,就一定要足够简化,最好没有任何的门槛。
而《易筋经》分为内经和外经两种锻炼方式,每种方式,各有十二式。
从这一点来说的话,这并不算多,甚至比不了通背拳。
但问题就在于,易筋经主要的难点不在动作上,总共二十四个动作,就算没什么天赋,天天跟着练,也总能摆的像模像样。
它的主要难点,在于“气”
与“神”
。
这些个东西,就非常考验悟性了,领悟不到精髓的话,天天练也没多大个作用。
因此,大多数有修炼养生功法打算的人,都选择了修炼更简单的八部金刚功、长寿功、八段锦等功法。
这些功法相对来说修炼起来立竿见影,可能是一周,或是半個月,修习者就能体会到睡眠改善、颈椎比之前舒服了、精力变旺盛了等各种好处,因此自然人气旺盛。
李昂倒是没有太过于在这方面担心,他所考虑的,从来就不是一门武功的难度,或者说复杂程度。
他在乎的都是这门武功的上限如何?是综合类的,还是专精某个方面的。
而显然,易筋经的内壮神勇、外壮神力的效果,就相当符合他的要求。
一直到晚上十点,李昂的全部精力都放在了研究这玩意上面。
内经和外经的各十二式动作,以他超强的记忆力,他不到一个小时,就全部掌握了。
();() 关于“气”
的方面,因为有修炼十三太保横练功的内气功部分和通背拳的桩功打底,他的思路也比较清晰,掌握的也相当快。
但是在“神”
方面,他唯一的基础,还是十三太保横练功的内气部分。
这个东西需要慢慢用心去感受,同时不一样的动作,所需要的“神”
也大不相同,李昂只能摸着石头过河,一步一步慢慢尝试,倒是也急不得。
好在他在【精神】方面,也相当强大,他自己估算了一下,再有个一到两天,他便可以入门了。
与此同时,卡蒂娜正在加班加点地剪辑着视频。
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