每天早上池夏大约卯时起床做运动。
前世的时候由于身体原因,她极度不喜欢运动。
三十岁过后,开始发胖。
尽管后来做了一些补救措施,但是依旧恢复不到之前的样子。
来这里后,她一开始也没有运动的习惯。
那个时候吃喝都成问题,哪来的力气做运动呢。
这也就是现在能保障自个儿的温饱,锻炼这项计划才顺势提上日程。
再者这里没有娱乐活动,日出而作日落而息成了习惯。
运动既有助于健康又能长个,何乐而不为。
她对自个儿个头的怨念由来已久。
这副身子之前亏损的厉害,她刚来的时候还不到一米。
后来吃好喝好营养跟的上才慢慢长到一米左右。
但与同龄人比较起来还远远不够。
娘子们的身高普遍不低于一米七。
她可不想成为例外的那个。
毕竟个高的娘子比个矮的受欢迎,尤其在及笈后与郎君们相时难免会被比较。
作为这个世界主宰地位的娘子。
池夏不用担心早起跑步会碰到甚么可怕的事情。
顶多就是要注意,不要吓到别人。
她跑步的范围是在山脚下的一亩三分地。
目前,最多跑一个来回。
如果有机会,能学一些拳法武功甚么的就好了。
不求做到武侠中的飞檐走壁,但求强身健体。
跑完步喘息平稳后,她会在院中活动活动手脚比如压腿、弯腰等。
趁年纪小的时候,让身子能练的柔软灵活一些。
不是没想过练瑜伽,问题是她不会。
t﹏t,想想就悲伤。
感觉来古代这么久,她很少有机会发光发热。
多亏了老天赏赐的金手指。
不然,她过的肯定会更悲惨。
在池家村这么久,小娘子们热衷东跑西窜片刻都安静不下来。
小郎们正好相反,喜欢安静的绣花聊天等。
每每到这一幕幕颠倒的常识,都忍不住让池夏怀疑人生。
好嘛,现在真正成为“女汉子”
啦。
不用故作坚强怕别人嘲笑不起,在这里是女汉子们的天堂。
运动过后,池夏打水洗漱。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
种田召唤争霸文。全球玩家被困在网游领主世界,各种文明混战,群雄争霸。文臣武将大唐陌刀队七千白袍忍者武士罗马军团中世纪骑士印度象兵草原铁骑纵横驰骋!东汉区的主角表示只想默默种田,结果却得到了一个成就系统。房谋杜断万里长城统一十三州封狼居胥解锁成就即可获得丰厚奖励。本书又名我只想好好种田却不小心成为了最大的领主。书友群1054516434(比较水)...
两年前,她是丑逼,我是男神两年后,她是校花,我是屌丝。三天被打七次,我也屹立不倒!你看,我以前能保护你,现在也能保护你。左飞两年后,左飞开始一段热血传奇!本站提示各位书友要是觉得不良之谁与争锋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!5w02400展开全部gtgt...
穿越到书中,成了炮灰女配,秋珑月只想静静,天赋高,却是炉鼎体质,容貌倾城却觊觎男主,不断作死,条件那么好都会混的那么惨,还有男主大人,离我远点。...
老爸再婚了,卫夏多了四个姐姐一个妹妹。好想要姐姐们当老婆,但怕养不起怎么办没关系,前世系统挨个找上门。神豪系统,武道宗师系统,造梦系统,厨神系统...
穿越斗罗大陆,本想咸鱼一生的王枫,却意外开启打卡辅助系统!叮,斗罗大陆剧情正式开启,宿主打卡成功,恭喜获得流星泪!同时,在系统的帮助下,王枫开始获得各式各样的强大武魂。有强攻系武魂,开天盘古斧!超越昊天锤的强大神秘器武魂!有辅助系武魂,变异九心海棠!能肉死人活白骨的治愈武魂!更有第三绝世本体武魂,七宗罪堕天使武魂!掌控生灵七情六欲,主宰一切!...
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...