“通过拉伸筋骨，排打皮肉，孕养气血等方式增强体魄，为习武打下坚实的基础。”
介绍完余良，马五又为他介绍起眼前的这两位女子：“这位是我的夫人沐娘，旁边的是夫人的丫鬟水香！”
闻言，余良这才反应过来，在这个时代，女人是没有资格上桌吃饭的。
余良拱手行礼：“多谢师父！”
马五见余良怀疑自己，他立马开口说道：“怎么，伱不相信？”
马五点点头，继续说道：“‘游鱼术’可以改善你的身体，你得勤加练习！”
吃完饭后，马五划船将余良送回对岸。
“习武之人，首先得有强壮的体魄。”
余良回想起他曾刷到过一个小视频，讲的是现代水下憋气时长吉尼斯世界纪录保持者，这人的记录好像是可以在水下憋气二十多分钟。
对此，余良大胆的猜测道：“半个时辰？”
马五微笑着摇了摇头，然后伸出一根手指。
再马五，单从‘游鱼术’就可出，他在水里不仅实力不会被削减，还会得到增强。
“不用羡慕，等你练成了为师的本事，你也可以做到如此！”
马五走到门口，轻声呼唤了一句：“沐娘，饭菜做好了吗？”
马五招呼余良跟他进入主屋。
“师娘不一起吃吗？”
马五面露得意的笑容，解释道：“那是因为我在水中特别厉害，来无影去无踪，便是江湖中的绝顶高手，也不敢与我下水一战！”
“正常学武者，得从小就开始练习，因为这时人的身体塑造性最强！”
进屋后，室内的布局一览无余，中间是客厅，左边是卧室，右边是房。
马五走到案前坐了下来，余良立于他一旁，恭敬地听候他的教导。
马五说道：“吃完饭，我再划船送你回去！”
跟随来到房，内壁墙上摆放着一个牌位，上写着‘先师杜淳之灵位’！
马五点上三支香，祭拜了一下，然后又让余良进行叩拜。
余良摇了摇头。
余良闻言，赶忙行礼致谢：“多谢师父！”
师娘和丫鬟水香，各自端着一盘菜来到客厅，摆好碗碟后就又退回厨房。
“师父，这任务是不是有点太重了？我倒不是想偷懒，只怕身体吃不消啊！”
见只有他们师徒俩人坐在餐桌前，余良好奇地问道。
余良摇了摇头，事关师傅的面子，他这个徒弟还是得顾及一下，毕竟这年头谁说话不会吹嘘一下？
“明确告诉你，为师并没有吹嘘！”
东方不败，任我行，风清扬，方证……
马五对着余良问道：“知道他们为什么称我为‘水鬼’吗？”
马五自豪的点了点头。
“老爷，已经好了！”
江湖绝顶高手，能达到这种境界的也就那几个人吧！
为了佐证才自己的话，马五又对着余良问道：“你可知为师，能一次在水下待多久？”
“明日清晨，我就在此等你！”
“知道了，师父！”
……
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